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痛風が突然起こることがあります。症状の発症時にすぐに治療を開始することをお勧めします。一般的な指標には、腫れ、柔らかく、暖かく触れる関節が含まれます。大指の重度の痛みは、一般的な痛風症状です。痛みはいくつかの人々の熱と寒さに伴うことがあります。攻撃は通常、数時間から数日の間続くことができます。非常にまれなケースでは、痛風の発作は数週間続きます。
バナナは痛風の治療に不可欠な要素です。苦しんでいる人は、症状が治まるまで毎日8〜9個のバナナを摂取することができます。甘酸っぱいサクランボは痛風の治療に効果的です。症状の発症時には、毎日25本のチェリーを消費し、症状が治まるにつれて10を減らすべきです。新鮮なチェリーは、この治療のための最良のオプションです。
次の生野菜ジュース混合物も有益です。 300mlのニンジンジュースを100mlのキュウリとビートジュースと混ぜる。この混合物は、症状を助けるために毎日消費されるべきである。
りんごは尿酸を中和し、痛風の苦しみを和らげるのに役立つリンゴ酸を含んでいます。各食事の後にリンゴを1杯食べることをお勧めします。
ライムは尿酸の溶剤でもあり、痛みを和らげるビタミンCがいっぱいです。半分の石灰からジュースを水の中に入れ、1日2回飲んでください。
新鮮な未加工食品を必ず食べてください。あなたの毎日の食事の一部として、穀物、ナッツ、豆、冷たい水の魚(サケ、マグロ)をたくさん入れてください。また、オンスで体重の少なくとも50%(例えば、150ポンドの人= 75オンスの水)を十分に飲んでください。
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