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痛風を治療する一つの方法は、尿酸値を下げることです。尿酸値は、食事中またはサプリメント中のいずれかでビタミンCを摂取することによって減少させることができます。柑橘類の豊富な食事は痛風を和らげるのに役立ちます。
濃縮黒いチェリージュースを飲むだけでなく、体から尿酸をフラッシュするために多くの水を単に飲むことができます。チェリージュースに生のニンニクのクローブを加えると、チェリージュースが効果的に働きます。これらの特定の食品以外に、痛風の治療は、一般的に健康的な食事を、豊かな野菜や果物を豊富に、健康的な体重を維持することによって助けられます。
痛みの管理
罹患した関節に氷を適用することで、速くても一時的に痛風の軽減が得られます。
1カップの水で煮たコショウのティースプーンと酢の小さじ1の混合物を痛みを和らげるために炎症を起こした関節または罹患した関節に塗布することもできます。足は地面の生姜に浸して痛みを和らげ、尿酸の関節を取り除くことができます。
関節の運動
毎日、一貫した練習症状を和らげ、尿酸沈着物を取り除くのに役立ちます。練習は1日2〜3回行う必要があります。
脊髄の病気を緩和するために長い時間逆さに倒すことは、逆転療法と呼ばれ、何百年もにわたって世界中で練習されてきました。
この練習は人気が揺らいでいるが、魔法使いのデビッド・ブレイン氏の60時間の反転スタントでは、盛り上がっているようだ。ヒポクラ
大豆粉末には幅広い用途があります。
この粉末は、アジアの文化が何世紀にもわたって料理に使用してきた大豆に由来しています。大豆にはアミノ酸や栄養素が含まれており、人気のあるタンパク質補給剤となっています。全大豆は、豆腐、大豆ナッツ、豆乳、テンペ
アトキンスの食事はスイーツを制限するので、ダイエットはしばしば砂糖を渇望します。
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スタチンは、強力なコレステロール低下薬であり、何百万人もの人々が、食事だけで減少に抵抗する危険な高コレステロールレベルを下げるのを助けました。
しかし、スタチンが有益であるように、それらにはいくつかの欠点があり、まれに潜在的に致命的な合併症を