痛風のホーム救済

痛風は、尿酸過剰（体内で7mg /dL以上）が特徴です。
尿酸は、特定の食品や薬物（プリンを含むもの）が分解されたときに、体内で自然に生成されます。通常、尿酸は排泄物として排泄されますが、痛風の患者では、尿酸結晶が関節に留まり、痛みを伴うタイプの関節炎を引き起こします。痛風は医師が治療することができますが、治癒を助けるために自宅で救済することができます。食事とサプリメント

健康的な食事、アルコールを避け、スリムな状態で食事をする人、肥満の人は痛風になる可能性が高いです。特定の食品は痛風を和らげるのに役立ちます。
チェリーやチェリージュース、リンゴやアップルサイダー酢は、蜂蜜、ニンニク、アルファルファ、イチゴ、バナナ、柑橘類の果物とフランスの豆のジュースと一緒に痛風と関連した炎症を治すことができます痛風。サフラワーカプセルは、特に痛風を排除することを目的としたダイエットと組み合わせて使用​​すると、痛風をより速く癒すのに役立ちます。


運動

特定の練習は、痛風の治療、および痛風の症状の管理に有用である。あなたは決してあなたの関節を長期間静止状態に保つべきではありません。あなたは常に少なくともそれらを動かすべきです。
Natural Home Remedies.orgでは、毎日2〜3回のフルエクササイズルーチンを通して関節を伸ばすことを推奨しています。これは、各関節を伸ばして動きの全範囲に拡張することを含む。痛み救済

痛風の治療や痛みの緩和に影響を与える関節には、マスタードパウダーと全粒小麦粉でできたペーストを塗布できます。ペーストは一晩適用する必要があります。足が冒された場合は足をエプソム塩に浸すことができ、痛みを和らげるためにヒマシ油を温かいヒマシ油に浸した襟の布も痛みを緩和するのに役立ちます。