Naturopathic Gout Cures

Goutは、関節の一関節に当たる関節炎の一形態であり、過剰なレベルの尿酸によって引き起こされ、これはプリンの副産物であり、タンパク質の一種です。
それは結晶化して接合部に沈着する。それは大指の関節で最も一般的です。痛風の発作は急性で非常に痛いです。 naturopathicアプローチは、攻撃の長さを短縮し症状を緩和する方法の組み合わせを必要とします。以下の提案は、痛風を防ぐのにも役立ちます。メリーランド大学メディカルセンターと代替医療専門家アンドリュー・ワイル博士が提案しています。栄養を使って痛風を和らげる

あなたの食事は痛風を治療する上で非常に重要な役割を果たします。赤肉、貝類、臓器肉、アンチョビ、ニシン、サバ、イーストのようなプリンの高い特定の食品を避ける必要があります。
代替医療専門家のアンドリュー・ワイル（Andrew Weil）医師によると、最近の研究によると、植物由来のプリンと痛風の発生との間には関連性がないことが示されているため、広範囲の野菜を食べることはおそらく安全です。フルーツ、野菜、全大豆、豆、全粒粉などの非動物性タンパク質、冷水魚（上記のものを除く）、亜麻仁、クルミに含まれるオメガ3脂肪酸が豊富な抗炎症食。肉、卵、乳製品、マーガリンで見つかったトランス脂肪、揚げ物、部分的に硬化した油分を成分とするもの、白粉食品および砂糖の摂取を制限する。毎日25〜35gの繊維を目指す。これは体内から余分な尿酸を便を通して移動させるのに役立ちます。

メリーランド大学メディカルセンターは尿酸値を下げるために毎日2ポンドのチェリーを食べることを提案しています。生鮮または凍結は問題ありません。

余分な尿酸を洗い流すには、毎日少なくとも8本の水を飲んでください。アルコールとカフェインのすべてのソースから離れてください。


鎮痛と炎症

いくつかの天然サプリメントは、炎症と痛みを和らげることができます。 MSM（1日2回3,000mg）、悪魔の爪（1日3回750mg）、ネコの爪（20mg 1日3回）、ブロメライン（40mg 3回）日）とターメリック（300mgを1日3回）。
アスピリン療法を含む血液希釈薬を使用する場合は、魚油を使用する前に医師に相談してください。同様のメリットを提供するため、記載されているサプリメントをすべて取る必要はありません。代替医療で経験豊富なヘルスケア専門家と話をすることは、サプリメントレジメンを設計するうえで最適な方法です。漢方薬を使用する前に医師に相談してください。

以下のホメオパシー療法が通風によく使用されます。ホメオパシーは非常に個別化された薬のシステムであり、最大の利益を得るための最善の方法はプロのホメオパシーと相談することです。
アコニット、ベラドンナ、バイロニア、ベルベリス・ブルガリ、コルチカム、レドゥム、ルス・トキシコデンドロンのように、あなたの選択した治療法をラベルとして指示してください。