編集：病気
臓器や狩猟肉、乾燥した豆またはエンドウ豆、マグロ、ニシン、イワシ、ヒマワリまたはケシの種子、アンチョビなどのプリンの高含有食品を避けてください。
p>紅茶、コーヒーまたは炭酸飲料などのカフェイン飲料を飲むのを避けます。これらは尿酸値を高めることができます。
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アルコール消費量を制限します。アルコール飲料で頻繁に嗜むことが尿酸値を上昇させることがあるので、適度に飲む。
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健康な体重を維持する。肥満は血流中の尿酸の濃度を引き起こす可能性があります。
尿酸を上昇させる可能性があるため、ナイアシンやビタミンB3が豊富な食品は避けてください。
ナイアシンの高レベルの食品には、鶏肉や七面鳥の胸肉、ニンニク、サーモン、ハリバット、クライミナキノコ、醤油、アスパラガス、牛のテンダーロインなどがあります（参考文献2参照）。 >
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