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高尿酸血症は、過剰尿酸の産生または低尿酸排泄の2つのうちの1つによって引き起こされます。
尿酸とは何か
尿酸は、食品中に見出される化合物であるプリンの分解の副産物です。あなたのシステムにあまりにも多くの尿酸が蓄積すると、それは関節に留まり、石に成長する小さな、尖った結晶を形成するかもしれません。
栄養の原因
高レベルの尿酸は、臓器や肉類、アンチョビ、乾燥豆、酵母、キノコ、ホウレンソウ、アスパラガス、ニシンなどのアルコールとプリンが豊富な食品の摂取により生じることがあります。
遺伝学は、ホジキン病、白血病、甲状腺機能低下症、非ホジキンリンパ腫、乾癬および肥満を含む特定の疾患状態と同様に、高レベルの尿酸を発生させる傾向に関与する可能性がある。利尿薬、高血圧、免疫抑制薬、アスピリンなどの特定の薬は尿酸値を上昇させることがあります。
尿酸値を下げる方法
尿酸値を下げる方法プロベネシドを服用することを含む。生活習慣の変化は、尿酸を低下させるために必要であり、アルコールやプリンが豊富な食品を避け、多量の水を飲んでビタミンCが豊富な食品やサクランボなどのダークフルーツを食べることが必要です。
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