鼻の頭痛を和らげるためのホームの救済

副鼻腔の頭痛は、しばしば風邪やインフルエンザの感染の結果の1つです。
副鼻腔に粘液が蓄積し、閉塞、鬱血および炎症を引き起こす。人は、頭部の顔の部分で、通常は額領域のまわりに、または目の間で激しい頭痛を感じる。洞の頭痛を治療するために薬物が存在するが、特定の副作用のために多くの人に望ましくない可能性がある。人々は、鼻炎の頭痛の痛みや負担を和らげるために、身体と自然に働く家庭の救済に目を向ける。ハーブ

ユーカリ油は、メリーランド大学メディカルセンターによると、余分な粘液を咳をして体のシステムから取り除くのを助けるために身体と一緒に働きます。シンプレは粘液を細くすることで働き、鬱血や洞圧を和らげます。
副鼻腔の頭痛を和らげるのに役立つ限られた成功を収めている他のハーブには、中国の頭蓋骨、悪魔の爪、熱帯性と柳の樹皮が含まれます。あなたの頭痛を和らげるために薬草療法に着手する前に、あなたのヘルスケア提供者に相談してください。彼は薬とハーブの相互作用について助言しますので、頭痛を和らげて別の問題を引き起こすために薬草を服用しないでください。


栄養補助食品

いくつかのサプリメントブロメライン、ケルセチン、プロバイオティクスを含む副鼻腔炎の緩和に役立ちます。パイナップル由来のブロメラインは、腫れや炎症の軽減に役立ちます。
果物や野菜の色を考慮した植物色素であるクエルセチンは、ヒスタミン産生を阻害します。ヒスタミンは、鼻水や水分などの症状を引き起こす原因となります。プロバイオティクスは、アレルギーの発症機会を低下させ、副鼻腔の頭痛を引き起こす可能性のある細菌です。


ライフスタイルの変更

鼻腔内の生理食塩水スプレーを使用して寝室に加湿器を設置し、温かいシャワーに多量の蒸気を吹き込むことができます。瞑想などのリラクゼーション技術は、副鼻腔の頭痛から痛みを軽減するのに役立ちます。


代替アプローチ -

ホメオパシー、鍼灸、副鼻腔の頭痛を軽減するカイロプラクティックス。ホメオパシーは、身体の自然治癒特性を引き起こす物質を持つ人々を治療する代替医療システムです。ホメオパシーは患者を検査し、患者の状態および精神的および感情的な見通しに基づいて治療法を提案する。鍼灸とは、症状を和らげるために身体の特定の箇所に針を刺す古代中国の方法を指します。カイロプラクティックスは、熟練した開業医が身体を操作して人が痛みを感じることの少ない薬のシステムです。
カイロプラクティックが副鼻腔の頭痛を軽減するという証拠は何も証明されていませんが、一部の人々はカイロプラクティックを訪れた後に頭痛の痛みを少なく感じます。