Hiatialヘルニア治療

裂孔ヘルニアは、あなたの胃が食道と横隔膜を通って胸に突き出たときに起こります。
成人のおよそ15％がヘルニアを抱えていますが、多くは症状がありません。ほとんどのヘルニアは「滑り降りる」という意味ですが、より深刻なものは永久的です。最も一般的な症状は、胃酸が痛みを伴って食道に飛散する胸焼けまたは胃食道逆流症である。 （注：裂孔ヘルニアなしでGERDを行うことは可能です。）胸やけを予防する

スパイシーな、揚げた脂肪の多い食品を避ける。シトラスフルーツ;トマト;チョコレート;とタマネギ。ミルク、チーズ、サワークリームなどの乳製品も問題を引き起こす可能性があります。
飲酒には、フルーツジュース、レモネード、コーヒーや紅茶などのカフェインド飲料、炭酸飲料（カラフルはカフェインと一緒に2倍の苦味を詰める）、アルコールが含まれます。喫煙やアスピリンの摂取は胸焼けの原因となることもあります。安全な食品

胸やけ、バナナ、リンゴ、焼き芋、エンドウ豆、ニンジン、卵白、赤身肉、鶏の胸肉、マルチグレインのパンと穀物、脂肪を含まないまたは低脂肪の日記製品



薬のトリートメント

胃酸を中和することによってほぼ即時に救済されますが、数時間しか持続せず、酸産生を抑制しません。
主な成分は、水酸化マグネシウムまたは水酸化アルミニウム（Mylanta、Maalox）、重炭酸ナトリウム（Alka Seltzer）または炭酸カルシウム（Tums、Rolaids）です。数時間にわたって酸生成を実際にブロックする強力な薬剤は、今はカウンターで利用できるようになりました。ブランド名はZantac、Tagamet、Pepcidです。

プロトンポンプインヒビターはさらに強く、長く続き、酸の生産を最大限に阻害します。
多くは処方箋（Aciphex、Protonix、Nexium）のみで入手可能ですが、Prilosecは処方箋なしでオメプラゾールと呼ばれるジェネリック医薬品として販売されています。これらの薬を毎日（朝はできれば）同時に服用してください。


体重を減らす

体重を減らす、より頻繁に食事をしてカロリーをより安定させる睡眠をよくする

就寝前に2〜3時間食事を止める。ベッドでは、重力が胃酸を下に保つように頭を上げてください。脚の下の煉瓦やブロックでベッドの頭を上げたり、余分な枕やくさび形の枕を使用することができます。

手術はあなたの最後です薬が効かない場合はリゾートになります。基本的には、あなたの胃が引き下げられ、食道への開口部が小さくなり、食道がより確実にあなたの横隔膜に固定されます。


警告

胸焼けのための好きな治療法であったが、そのカルシウムとタンパク質は実際にはより多くの胃酸を奨励し、あなたはすぐにさらに悪化します。