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明らかに、トマトは酸性度が高いため、胃酸を増加させます。あまり明白ではないのは、トマトベースの食品の数です。例えば、ビーフシチューの缶の上の成分を見て、おそらくそれはトマトソースまたはトマトペーストのいずれかを挙げるでしょう。
トマトソースとトマトペーストは、スープやシチューに豊かな味を加えるため、非常に一般的です。また、バーベキューやステーキソースなどの調味料に注意してください。
シトラスフルーツ
オレンジ、パイナップル、および他の柑橘類果実は、胃酸を大幅に増やすことができます。柑橘類の果実を持っている果汁やソーダの場合も同じです。良いことは、オレンジジュースの低酸性品種を提供するいくつかのブランドです。
カフェインを含む食品と飲み物
Mayo Clinicは、カフェインを元に戻す。
これはコーヒー、紅茶、ソーダを意味するだけでなく、チョコレートとチョコレートを含む食品も意味します。カフェインがそのような問題を引き起こす理由は、括約筋を弱くして酸が食道の上に行くのを容易にするからです。いくつかの飲み物では、カフェイン版を購入することができますが、これはすべての飲み物では機能しないことに注意してください。たとえば、コーヒーの酸度が高いので、カフェインを使用していない場合は問題になりません。
高脂肪食品
ウェブサイトによると、高脂肪食は避けるべきである。高脂肪食は胃が壊れるのに時間がかかります。つまり、胃の中に長く滞在します。
より多くの食品が消費されるにつれて、それは消化されていない高脂肪食品の上に構築され、酸が蓄積しやすくなります。
ペパーミントとスペアミント
フォックスニュースに紹介された話、ミントは胃酸を落ち着かせる神話を持っています。実際、それは全く反対です。ペパーミントとスペアミントは、実際には胃酸を増やすことができるので避けるべきです。 Fox Newsに掲載されている記事では、栄養学者のTanya Zuckerbrotは、胃の悩みを助けるためにミントの代わりに甘草を使用することを推奨しています。
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ベニアは美容ツールですが、自信を高め、人々が文字通り再び笑顔を覚えるのを助けることは非常に貴重です。磁器ベニヤに興味がある場合は、ベニヤの寿命にわたっ
関節炎は、痛みの原因となる関節の病気ですが、いくつかの関節炎も周囲の組織に炎症を起こすことがあります。
関節のこの疾患は、自然の原因、関節炎疾患、ウイルス性または細菌性の感染、または感染症の反応によるものであってもよい。関節痛の適切な治療には
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人のクオリティ・オブ・ライフと経験を形作る心の力は、個人や専門家の指導のテーマとなってい
アクセス可能なバスルームは予算を壊す必要はありません。
財政的な懸念や一時的な必要性から部屋の完全なリハビリが不可能になった場合、これらの低コストのアップグレードにより、アクセシビリティが実現します。頻繁に移動する場合、または障害のある人が別