異なる圧力ポイント

圧力点は2つのものがあります。
最初は、パルスが感じられる身体上の点であり、加えられた圧力は動脈を通る血液の流れを制御することができます。第二に、それらは圧力に敏感な皮膚上の領域である。圧力ポイントは、治癒、応急処置、自己防衛といった様々な理由で操作することができます。武道と自衛隊

ほとんどの形式の武道は圧力ポイントを操作します。これらは攻撃された場合、迅速かつ最小限の労力で攻撃者を無効にできる機密領域です。何百という圧迫点がありますが、自己防衛の武器にはいくつかあるだけです。頭の上で、アダムのリンゴのすぐ下の喉と、鼻と上唇が会うポイントは、傷害や痛みを引き起こす恐れのある敏感なエリアです。
攻撃者の肘の上の約1インチの骨または親指と人差し指の間の肉厚のウェッビングを圧迫すると、激しい痛みを引き起こす可能性があります。リフレクソロジー

リフレクソロジーは足と手と足の圧力ポイント身体の対応する反射点に接続する耳。リフレクソロジーによれば、あなたのつま先に圧力をかけると、頭痛を和らげることができ、脳の病気を治すことができます。



指圧

針を使用しない場合、指圧は複雑な圧力点マップを使用します。これらのポイントは、筋肉の緊張を解放し、循環を改善することができる。
Acupressuristsは、これらのポイントに圧力をかけることで、体全体のエネルギーの流れを改善し、多くの病気を治すことができると主張しています。


頭痛の治療法

圧力ポイントは頭痛を治すことです。頭の後ろから始まり、あなたの頭骨が首を満たしている脊椎の両側の点を見つけ、円運動で優しく押し下げます。次に、あなたの寺院に前に進み、優しくマッサージします。 1本または2本の指で、あなたの眉間の右を内側に押してください。次に、ウェビングを親指と人差し指で軽く押します。あなたの足に移動し​​ます。この圧力ポイントはあなたの大きな足と第2の足の間にあります。
すべてのポイントに圧力をかけると深くゆっくり呼吸します。


応急処置

動脈に印を付ける圧力ポイントは最も重要なものです。彼らはあなたの人生を救うかもしれない。腕の内側では、肘の上と脇の下の下に上腕動脈の圧力点があります。鼠径部のビキニラインでは、大腿動脈の圧力ポイントがあり、膝のすぐ後ろは膝窩動脈の圧力ポイントです。動脈圧ポイントは、直圧と仰臥位が開いた創傷からの血液の流れを止められなかった場合にのみ使用してください。