胃の酸を減らす方法ホームRemedy

胃酸の増加は、Acid Reflux DiseaseまたはGERDとして知られる状態につながり、胃や食道に痛みを引き起こし、時にはより深刻な消化器障害につながります。
長期的な副作用を伴う可能性のある市販薬の使用以外に、過剰な胃酸を減らすための多くの家庭薬が利用可能です。以下の手順に従って、気分が良くなり、酸逆流の症状を軽減するのに役立つ1つまたは複数の自宅療養を探してください。あなたが必要とするもの
オーガニックリンゴサイダービネガー
ベーキングソーダ
未加工蜂蜜
消化酵素
リンゴ酸逆流ピローウェッジ

胃のホームレメディーで酸を減らす方法

1

オーガニックリンゴのサイダー酢を購入し、1杯の水と8オンスの水を混ぜて1日2回飲むと、胃酸や胸やけの症状を軽減します。
酢は、最も効果的であるためには有機的でなければなりません。 「酢の母」がボトルに入っているかどうかを確認します。これは、フィルム状の雲のように見え、酢が有機的であることを保証する物質です。

2

アップルサイダービネガーと水の混合物に生や未加工の蜂蜜のティースプーンを加えます。再び、蜂蜜が有機的であることを確認してください。


3

アップルサイダービネガーがうまくいかない場合は、ベーキングソーダと水の混合物をお試しください。半分のtspに1/4を加えることによって準備する。
ベーキングソーダを8オンスの水を飲んで1日数回、最大3杯のベーキングソーダを毎日飲んでください。

4

あなたの食事に消化酵素を使用して、胃の消化能力を高めるたんぱく質を摂取する

5

食べ物を少なくして食べ物をよく噛むので、唾液と混合して消化を助けます。

6

リンゴを食べたり、 、GERDの症状に対処するための有機リンゴジュース。リンゴのカリウムは、胃の過剰な酸を中和するのに役立ちます。夜に酸逆流症状を起こしやすい場合は、就寝前にこれを試してください。
7

胸やけの症状を治すために食生活を変えましょう。
痛みを伴うGERD症状の軽減のため、高度に処理された小麦粉、白砂糖、余分な脂肪、コーヒー、ソーダ、アルコールを食事から除去します。
8

睡眠中に酸逆流ピローウェッジを使用して上半身を上げます胸焼けの症状を緩和します。