過敏性ボウル症候群の救済

過敏性腸症候群は、大腸に影響を及ぼす疾患であり、痙攣性または過敏性結腸と呼ばれることもある。
この障害の症状は、腹痛、ゆるい排便、下痢および便秘である。この疾患は、特にそれに使用される検査がないため、医師が患者の症状を診てその状態を診断するため、識別が困難です。この疾患を患っているほとんどの人は治療を求めていません。たとえそれがあっても、その治療法はありません。しかし、症状を緩和できる治療法や生活習慣の変化があります。治療法

患者の下痢を止めるために、医師はしばしばLomatilやImodiumなどの繊維サプリメントや下剤を処方します。しかし、繊維摂取量の増加は、腹部膨満およびガスを引き起こす可能性がある。鎮痙剤は、腹痛を助けるために処方されている。
モチバリのような抗うつ薬は、下痢や便秘のような過敏性腸症候群の症状を調節する鎮痛剤として処方されることがあります。鎮痙薬および抗うつ薬の主な問題は、便秘を悪化させる可能性があることです。膀胱や腸の筋肉をリラックスさせるために、医師はドナナピンやリブラックスなどの薬を処方することがありますが、習慣形成の可能性のある鎮静剤を含んでいます。過敏性腸症候群を治療するために特に使用される唯一の薬剤はLotronexです。ロトネックスは、6ヶ月間続く重度の下痢、重度の腹痛、頻繁な腸閉塞などの症状を示す女性にのみ投与されます。この薬の副作用には、重度の便秘と結腸に向かう血流の減少が含まれます。
代替療法の1つにプロバイオティクスがあります。これらは、人間の胃内で見られるものと同様の生きた微生物である。それらは主にNatren's Health Trinityカプセルなどの食品や栄養補助食品に含まれています。プロバイオティクスは臨床的に検査されていない。別の代替治療は、カプセルおよび液体形態のペパーミント油である。非常に少量で有効であることが判明している。ペパーミントオイルの副作用がアレルギー反応や胸焼けであるという証拠がいくつかあります。

IBS患者は、食事療法を変更することにより、より高い繊維食を食べる。
医師は患者の繊維摂取量を1日2〜3グラム程度にすることを推奨しています。より多くの繊維を得るためには、少なくとも2カップの果物と2＆＃xBDを食べるべきです。 1日に野菜のカップ。あなたは、豆、ラズベリー、りんご、サツマイモとプルーンのような様々な農産物を食べることができます。全粒パン、穀類、玄米で繊維を得ることもできます。あなたの食事に繊維を徐々に加えて、肥満、痙攣、ガスを経験しないようにします。ヨーグルトには大腸内に見られる2種類の「良い」細菌である乳酸菌とビフィズス菌が含まれているため、より多くのヨーグルトを食べることでガスや膨満を和らげることもできます。
下痢などの症状を緩和するためには、より多くの水を飲む。IBS患者は、しばしば小麦、大麦、ライ麦、チョコレート、乳製品などの状態を悪化させる食品や飲料から離れていなければなりません。どのような食べ物が症状を悪化させ、食物からこれらの食物を減量または排除するかを把握することができます。


ストレスリリーフ

ダイエットの変化に伴い、人々の生活のストレスを軽減する練習や活動をお勧めします。結腸がストレスに負に反応する可能性があるため、ストレスによりIBS症状が現れたり悪化したりすることがあります。
医師は、瞑想やヨガなどのストレス軽減活動、ウォーキングや水泳などの有酸素運動、カウンセリングをお勧めします。