編集：病気
少なくとも1つ8オンスを飲む。あなたは目を覚ましている毎時水のガラス。水の消費量の増加は、腎臓の石がより迅速に動くのに役立ちます。これは腎臓石治療の最も重要なステップです。
2
活動を続けてください。
移動と運動は、腎臓の石がより迅速に通過するのに役立ちます。
3
塩分摂取量を約1 tspに制限します。 1日あたり塩分が過剰になると、血流中のカルシウム濃度が上昇し、現在の腎臓結石が大きくなったり、結石が増えたりする可能性があります。
4
フルーツジュースをたくさん飲む。最も有益なジュースのいくつかは、レモン、オレンジ、リンゴです。できるだけ新鮮なジュースを飲むだけです。
5
痛みを和らげるために店頭の鎮痛薬を飲みましょう。おそらく、4mmの腎臓結石を通過するのに不快感を引き起こすでしょう。
薬品パッケージに記載されている推奨用量を超えないでください。
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