腎臓患者の食事

腎臓は体内の老廃物や体液を取り除き、重要な栄養素の量を調節します。
彼らが正常に機能していないときは、ダイエットと体液摂取量を調整することによって、彼らを助けることが重要です。具体的な変化は腎臓疾患の種類と程度によって異なりますが、一般的に、腎臓の患者は水分、タンパク質、ナトリウム、その他の栄養素を慎重にコントロールして健康を保ち、健康を保つ必要があります。タンパク質

あなたの体は、筋肉を構築し、自己修復し、感染症と戦うためにタンパク質を使用します。しかし、タンパク質は腎臓に余分な仕事を創出するので、腎臓の患者は摂取量を制限しなければならないかもしれません。
National Kidney Foundationは、栄養士と緊密に協力して、腎臓を過度に過熱させずに十分なタンパク質を得る方法を決定することを推奨しています。


カロリー

カロリーは身体のエネルギー源であり、タンパク質はカロリーの大きな源です。しかし、タンパク質の摂取量を減らさなければならない場合は、カロリーを交換する方法が必要になります。あなたの栄養士は、より単純な炭水化物と不飽和脂肪を食べて、健康な体重を維持しながらエネルギーギャップを埋めるよう勧めているかもしれません。

健康でない腎臓はナトリウム水分保持による渇きや腫れを引き起こす可能性があります。缶詰の野菜、脱水スープ、大部分のテイクアウト食などの高ナトリウム食品を避けるように、食塩を制限するか排除すると助けになります。患者は乾燥ハーブ、カイエンペッパーソースまたはレモンジュースなどの代替調味料を探す必要があるかもしれません。

あなたの体にリンが多すぎると、あなたの肌を引き起こす可能性がありますあなたの骨からかゆみを取り除き、カルシウムを枯渇させます。
あなたの腎臓がうまく動作しない場合、あなたの栄養士は、乳製品、特定の豆とナッツ、ビールやホットチョコレートなどの飲み物の摂取を減らすことがあります。乳製品以外のクリーマーや牛乳の代替品を使用すると、リンを減らすのに役立ちます（コーヒーや穀物など）。あなたの体はカルシウムを骨に必要としますが、カルシウムが多い食品もリンが多く、これは制限する必要があります。 American Kidney Foundationによると、このソリューションはカルシウムサプリメントとビタミンDの特別な処方箋に含まれています。

カリウムは心臓と筋肉の働きを助け、しかし、正しい量だけである。あまりにも少なすぎると危険です、そして、もう一度、あなたの食事中のカリウムの量を規制するのは通常、あなたの腎臓までです。あなたの医師は、血液検査を通じてカリウムレベルを監視し、必要に応じて変更を勧める必要があります。


水とビタミン

腎臓の患者にとっては流体制御が不可欠ですが、 1つの良いガイドライン - どのくらい飲むことができるかは、腎臓病の進行状況によって異なります。ビタミンをコントロールし、医師の推奨するものだけをとることも重要です。