Lupus

を制御するには2種類のループスがあります。
全身性エリテマトーデスは、身体の多くの異なる部分に影響を及ぼす。この重篤な状態は、関節炎に類似した様々な症状を示す。円板状紅斑性狼瘡は、主に皮膚に影響を与え、全身性エリテマトーデスよりも重症度が低い。いずれのフォームもそれ自体が重大ですが、この神秘的な病気の影響をコントロールするためにできることがあります。説明書

1

消費する脂肪や油分の種類を見てください。カノーラとオリーブオイルは調理に最適です。

2

トマト、ジャガイモ、ナス、ピーマンなどの野菜を避けてください。彼らは過度に敏感な狼瘡の患者に痛みや炎症を引き起こす可能性があります。



3

ブロメラインを含む食品を食べる。 2つの優れたソースはパパイヤとパイナップルです。ブロメラインは炎症を軽減し、特に関節付近で組織を強化します。

4

赤身肉とほとんどの乳製品を避けます。カフェイン、加工された砂糖、柑橘類なども禁じられた食品のリストに載るべきです。これらの食品のほとんどは、酸が多いか、酸が体内に入ると酸を生成します。

5

炎症と戦って免疫を築くハーブを探します。ミルクシスル、ポーダルコ、レッドクローバー、アルファルファはすべて有益です。
ハーブを研究して、それが何をしているのか、またそれを取るときにあなたの体から何を期待するのかを調べます。

6

医師と緊密に協力してください。彼があなたが試みている治療法を知っていることを確認してください。いくつかのハーブは処方薬と相互作用することを忘れないでください。疑いがある場合は医師に相談してください。
7

直射日光の当たらない場所に保管してください。ベッドの日焼けも避けてください。研究によると、UV光に暴露するとフレアアップが引き起こされることが示されています。