Menstrual Migraines

のための痛みの救済のヒントは、最も頻繁に頭の片側に位置している衰弱する痛みです。
"Menstrual Migraines"（Susan Hutchinson、et al、2008）によると、月経周期の直前または直後の片頭痛は、片頭痛を患っている女性の50％に起こります。多くの女性が閉経時に片頭痛を患わなくなります。長い間待てない女性のために、多くの法的痛み救済の選択肢があります。薬物療法

予防と鎮痛の2種類の基本的な月経性片頭痛治療が利用できます。予防薬は、月経の片頭痛のために外注されています。彼らの元来の機能は、一般に片頭痛とは関係がありません。彼らは攻撃を防ぐために毎日服用する必要があります。
これらには、血圧治療剤、抗うつ剤および抗発作抑制剤が含まれる。鎮痛剤は、攻撃の痛みを止めるために、女性が攻撃が起こるか、またはすでに開始されていることが分かるとすぐに服用すれば最も効果的です。これらの医薬品には、アセトアミノフェンなどの市販の非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）、エルゴタミンやトリプタンなどの処方薬が含まれます。


待機期

鎮痛剤は片頭痛のグリップの中で永遠のように感じるでしょう。鎮痛剤が働くのを待つ間に行う最も重要なことは、リラックスすることです。
これは、深呼吸、仲介、または治療用のアロマセラピーラベンダーまたはペパーミントオイルを吸入することによって起こります。これらのオイルは体がより深く呼吸するように促します。冷やしたウォシュラスやアイスパックを額や目の上に置くことも、リラクゼーションを促進することができます。突然音が大きすぎるように見える場合は、静かな部屋に行き、耳の痛みを和らげるために静かに演奏しているホワイトノイズマシンまたはラジオをオンにしてください。



その他のヒント
NBCに寄稿しているDr. Judith Reichman博士によると、月経性片頭痛を含むすべてのタイプの片頭痛は、通常、うつ病や不眠症などの根底にある病状の症状です。これらの症状を治療することによって、片頭痛が改善されるはずです。その間に、女性は十分な睡眠を得て、何らかの食物が片頭痛を引き起こすので、彼らが食べるものに注意を払うべきです。カフェインドドリンク、ランチミート、熟成したチーズが含まれます。