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痛みのためにTensマシンを使用する方法

     編集:病気

A TENSマシンはTranscutaneous Electrical Nerve Stimulationの略語です。
またはTENS単位。 TENS単位は、背痛、膝痛、肩、痛み、手術後、関節炎、切断または癌などの状態における痛みを抑制するために使用される。 TENSユニット(痛み管理デバイス)は、痛みの信号を妨害するために小さな電気信号を神経に送信する、ポケットサイズのバッテリ駆動デバイスです。あなたが必要とするもの
医師からの処方箋とTENSユニット
粘着性パッチとローション

詳細な手順と治療法を表示する

1

あなたの医者からTENSユニットの処方箋。どの医師もこの処方箋を与えることができますが、通常はあなたの状態を治療している医者になります。


2

TENSユニットを入手したら、電池をマシンに入れます。パッチにはパッチが付いた4セットの電極があります。電極を機械に組み立てます。電池が正常に機能しているかどうかをテストします。 TENSユニットの1つのノブは電気インパルスを強くしたり弱くしたり、もう一方のノブはインパルスの速度をコントロールします。


3

アルコールを乾燥させてください。ゲルの薄いコート(キットに含まれています)を電極の上に置きます。電極を下にして、痛みを緩和したい皮膚の上に粘着性パッチを置きます。あなたは、痛みを伴う領域にXまたは十字の模様を描こうとしています。
腰痛に痛みがある場合は、スティッキーパッチを腰の筋肉の上に置きます。脊柱の両側に2つ、下に2つの高さです。

4

スピードとインパルスの最低レベル。電極を適切なレベルまで上げ、TENSユニットをベルトまたはポケットに引っ掛けます。あなたの筋肉はつまずくべきではありません。これは、電気インパルスが強いか速すぎるかの兆候である。あなたはわずかなうずきを感じるまでユニットを下に回します。 TENSユニットは痛みを引き起こすことはなく、レッスンまたはリラックスする必要があります。

5

1日に少なくとも1回、TENSユニットを取り外す。
パッチ/電極は肌に残しておくことができます。あなたがすぐに新しい治療を開始するのであれば。ユニットをオフにするだけです。あなたが眠るかシャワーをする場合は、パッチを削除してください。いくつかの医師は、TENSユニットで寝ることがOKだと言うかもしれませんが、あなたの痛みが正しいかどうか医者に相談してください。肌が柔らかい場合は、パッチの上に軽いローションを塗ってください。次回治療を受けるときは、電極パッチを新しい位置に配置してください。あなたのTENSユニットにシャワーまたは入浴しないでください。


6

あなたの医者ができる限り、TENSユニットを痛み抑制のために使用し続けます。

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