薬からのメモリ損失を処理する方法

記憶喪失は、老化過程およびそれに伴う病気の発生時に対処するのに十分なほど困難である。
しかし、投薬による記憶喪失はすべての年齢層に影響する。抗うつ薬や睡眠薬は、犯人の一部にすぎません。禁煙治療から片頭痛に至るまで、より新しい治療薬は、軽度から重度の問題を引き起こす可能性があります。いくつかのテクニックが役に立ちます。指示

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医師との約束をして、記憶喪失の他の原因を除外して助けを得る。いくつかの薬物関連記憶喪失は用量依存性である。あなたの投与量は調整されるか、代用処方が提供されます。可能な選択肢がない場合、医師は精神機能を改善する他の方法を提案する可能性があります。

2、 B-12、ビオチン、パントテン酸およびカルシウムが挙げられる。
結果は投薬による記憶喪失によって異なりますが、場合によってはビタミン補充が推奨されます。


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睡眠が適切であることを確認します。あなたが目を覚ますと安心しますか？投薬があなたの睡眠パターンや脳波を妨げている場合は、改善がより困難になる可能性があります。カフェイン、アルコール、その他の深い睡眠中の犯罪者を避けるなど、不眠症治療のための適切な助言に従ってください。
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計画と精神的リストを記録し、あなたの記憶にはほとんど依存しません。ストレスの下でいつあなたの記憶を改善しないかを覚えておくことを強制する。
書面によるリマインダとテクノロジの組み合わせで作業します。携帯電話のアラーム、オンラインカレンダー、オーガナイザーは便利です。あなたが定期的に使用する援助を選択してください。

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反復と結びつきを使って、練習やその他の精神的練習に励んでください。記憶喪失が一般化されれば、記憶ゲームは脳の必要な部分を含むので助けになるかもしれない。記憶喪失が具体的である場合、視覚的ではなく口頭で言いましょう。語彙に焦点を当てた演習やゲームを試してください。

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これは彼らがあなたのニーズを理解し、変化に対する不満を表明し、支援を奨励するのに役立ちます。
時には投薬による記憶喪失が、愛する人に大きく影響し、ディスカッションが助けになります。
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合理的な期待を設定する。医療従事者は、投薬などによるストレスや記憶喪失の心配が問題を悪化させる可能性があると指摘しています。あなたが素晴らしい記憶に頼っているなら、調整が難しいかもしれません。アイテムを読み直したり、名前と番号を繰り返したり、メモリに依存しないアクティビティを少なくする必要があります。