編集:病気
ダイエットに注意してください。 Coregを服用することによる副作用として、体重増加がある人もいます。鶏や魚などの健康な希薄なタンパク質の食事を高く食べることによって体重を増やす。揚げ物の代わりに焼かれたり焼かれた食べ物を食べる。
新鮮な果物や野菜を加える。
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Coregを初めて飲むときは運転を制限する。めまいや気分があなたのように気分が悪くなっているような気分は、一部の人にとっては副作用かもしれません。これがあなたのために問題になるかどうかを判断するまでは、運転を避けてください。
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リラックスした就寝用のルーチンを開発しましょう。不眠症は副作用かもしれないので、良い睡眠習慣を開発することが不可欠です。温かいお風呂に入れたり、音楽を読んだり聞いたりするなど、カフェイン飲料を制限し、寝る前にリラックスした活動をしてください。毎日同じ時間に寝て、目を覚ます。
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1日を通して自分自身にペースを合わせる。 Coregを服用するときに疲労感を覚える人もいます。 1日を通して定期的な休憩を取って疲労に対処してください。あなたが夜に寝るのを妨げないなら、昼寝を取ることを検討してください。医師の承認を受けた場合、中程度の運動が疲労を軽減するのに役立ちます。
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あなたが糖尿病患者である場合は、頻繁に血糖値を監視してください。 Coregは血糖値を上昇させる可能性があります。安定した血糖値を維持する方法については、医師に相談してください。
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重篤な副作用に注意してください。
重篤な副作用はまれですが、発生した場合はすぐに医療援助を求める必要があります。深刻な副作用には、息切れや呼吸困難、混乱、胸痛などがあります。
A圧迫は、背中の痛みの軽減のいくつかの尺度を提供することができるかもしれない補完的で代替医療です。
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