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なぜ女性が唇を裂く可能性が高いのか

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靱帯と呼ばれる組織のバンドは、手首、足首および膝のような関節領域で骨に結合し、安定させる。
怪我は予期せぬひずみが靭帯にかかったときに起こり、靭帯を過度に伸ばしたり破裂させたりする。研究者は、なぜ女性が男性よりも靭帯損傷を受けているように見えるかを調査し続けている。

足首と手首の靭帯の捻挫は非常に一般的ですが、前十字靭帯(ACL)の頻度に応じて、女性の靭帯損傷の割合が高くなる傾向に関する重要な研究が浮上しています。若い運動女性の膝の涙




高いテストステロンレベルが関節の位置を安定させるために筋肉を増やす男性とは異なり、女性のエストロゲンレベルが上昇している思春期は全体的な柔軟性に優れています。
したがって、女性は高リスク靭帯領域の周りに十分な安定筋を欠いていることが多い。



女性はスポーツをしている間に違った動きをする傾向があり、ストレートに有利である彼らの男性のカウンターパートよりも走っている間の脚。整形外科の研究では、女性が男性よりも頻繁にハムストリングを使用することが判明しました。これらの違いは、ジャンプや切断中にACLに大きな負担をかけることになります。




研究者は、男性よりも膝を安定させるのに1ミリ秒長くかかることを発見しました。膝に関連した怪我の可能性を高める。
より小さい靭帯とより小さい靭帯の旅行スペースも関連する問題として挙げられている。




スポーツ医学の専門家は、若い女性のための運動ルーチンは、彼らはすぐに走ります---ストレートな足と背を調整して、衝撃をよりよく吸収し、関節を安定させるより屈曲した姿勢にします。



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