ウイルス性感染症と戦う方法

ウイルス感染は、いくつかの点で細菌感染とは異なります。
1つは、ウイルスが抗生物質による治療にうまく反応しないことです。症状が最善の状態で治療されている間、何度もウイルスが進行しています。説明書

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体の感染症対策を強化する。余分なビタミンC、サプリメント、おいしい食事はすべて重要です。十分な量の休息も必要です。
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あなたの食事に余分な体液を加える。水は必須です。それは毒素を洗い流し、体を水和させたままにします。発熱はシステム内の水を燃やすので、頻繁に補給する必要があります。フルーツジュースは、砂糖の含有量が最小限である限り、ペースの変化のために加えることができます。



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オリーブの葉の抽出カプセルを取る。抗生物質は、通常、細菌感染に対してより効果的であり、ウイルスの体を取り除くのにはほとんど役立たない。ゴールデンセンスやエキナセアなどの他のハーブもあり、感染を防ぐのにも役立ちます。

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安心してください。ウイルスと戦うときは8〜10時間が最善です。あなたが眠ることができなくても、寝て、ゆったりとしてください。あなたの抵抗が減っている間にあなたがより活発になればなるほど、あなたは回復するのにもっと時間がかかります。あなたがする必要がある場合は、仕事を休みにしてください。


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熱がそのコースを走れるようにしましょう。これは実際にあなたが病気にかかって過ごす時間を減らすかもしれません。体温が高いほど、ウイルスは長期間生き残る可能性が低くなります。 101〜102度Fを超える気温は、医師に報告してください。