編集：病気
歯科健康をチェックアウトする。あなたの歯と歯茎が良い形になっていることを確認してください。腐敗した、曲がった歯やふくらはぎのガムのグリルを着用すると、あなたの顔だけでなくあなたの口にも殺されます。
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あなたが買える最高のブリングを購入してください。
ベースに金、白金、銀を選択してください。より安価な金属は、アレルギー誘発ニッケルを含むことがあり、容易に変色し、ひどい味がする。 （プラスチックは言うまでもなく、1泊のトリック・トリートメントに厳密に対応しています）実際のまたは偽物がしっかりと取り付けられていて、すべてのウィンドウとエッジが滑らかであることを確認してください。 3
グリルを口に合わせます。あなたの前庭に専門的にフィットさせると、あなたのグリルとあなたの笑顔は長く続きます。あなたの歯科医またはあなたの宝石商に歯科用品質の型をつけさせる。それは面倒なプロセスですが、その価値はあります。
または、良い通販のグリルに付属のキットを使用してください。あなたはシリコンバーを噛んで歯を印象づけ、ベンダーに送り返し、数週間でグリルを作ることができます。
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取り外し可能なグリルだけを選択してください。 24時間365日の歯ブラシが必要な場合は、歯科医にゴールドインプラントを作ってもらいます。グリルは歯科付属品であり、交換品ではありません。あなたの手首に手袋や目を接着させませんので、あなたの歯にあなたのグリルを接着することについて考えることさえしないでください。
あなたのグリル（とあなたの笑顔）をキープする
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あなたのグリルを頻繁に、またいつも食べる前に取り出してください。あなたの口とあなたのブリングを休憩してください。
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あなたのグリルを取り外した後、そしてそれらを挿入する前に、あなたの歯を磨き、口をすすいでください。最もフィットする最前線でさえ、食物粒子と細菌を捕まえ、歯垢と歯と歯肉の腐敗を促進し、重度の口臭を（ヨック）促進します。人々をオフにするためにのみ、フラッシュでその金をすべて過ごしたくありません。
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長時間の着用のためには、少なくとも1日に1回、グリルを着用するたびに清掃してください。冷たい水で穏やかな食器洗い液の溶液のみを使用してください。石鹸水の中でそれらをスラッシュし、非常に柔らかい歯ブラシで瓦礫を静かに緩めます。グリルを徹底的にすすぎ、柔らかい布で乾かしてください。
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グリルは、入ってくる箱に入れておいてください。あなたの前部が保存する前にきれいで乾燥していることを確認してください。
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