心臓のためのスープダイエット

スープダイエットは、心臓の患者が手術直前に体重を減らすのを助けるために病院によって設計されたと思われ、多くの病院および他の名前で参照されています。
しかし、医療センターはそれを支持していない。「The New York Times」レポート。その主な成分は非常に低カロリーの野菜スープで、最終的に他の食品の限られた選択で補完されます。これは週に相当量（10〜17ポンド）の体重減少を引き起こすことを意図していますが、1週間以上服用することは安全ではありません。作物

Lose-Weight-With-Usウェブサイトによれば、スープのさまざまなバリエーションが時間をかけて宣伝されていますが、基本的なレシピでは、一握りの野菜（主にキャベツ）、他の成分が数日間に渡って添加されます。

ダイエーターは、必要な数のスープを食べることができ、最初の3日間は果物や野菜を加えることができます。牛肉は5日目に加えられ、玄米とフルーツジュースが7日目に現れます。 （原材料と調理手順の具体的なリストについては、参考文献のセクションの最初のリンクを参照してください）。

このレジメンを維持する計画はありません。ダイエットはカロリーと栄養素が非常に少ないため、週に1回。それを7日間以上続けると、深刻な栄養失調につながります。 「The New York Times」では、記事、栄養士のポーラポスナーは、「...バランスはない」と批判した。
毎日定期的に十分なタンパク質がなく、それはあなたの習慣を変えることはありません」唯一の短期的な体重減少アプローチとして食事を受け入れることは、どんな場合でも多くの人々が受け入れることが難しくないかもしれません。ダイエットを認めていないアメリカ心臓協会（American Heart Association）は、厳しい食生活制限ダイエットは "単調であるため、長期間彼らの上に滞在することはほとんど不可能である"と指摘している。

糖尿病やその他の食事の必要条件を満たす人ダイエットに着手する前に医師に相談する必要があります.Lose-Weight-With-Usは警告します。
スープの塩分濃度が高いと、高血圧の人々には適していない可能性があります。

忠実に従うと、この非常に低カロリーの食事その週に10ポンド以上の損失が発生しますが、その多くは脂肪や筋肉の損失を表します。また、低体重カロリー食は体を「飢餓モード」にするので、その減量率は持続できません。カロリーを節約するために、代謝を遅らせ、カロリーを脂肪燃焼として保存するようにしますエネルギー。
ダイエットはダイエットに正しい食生活を教えるものではないため、人々はもっと普通の食生活を再開するので、失ったポンドをすぐに取り戻すことができます.LoseWeight.intervalinc.comの記事には、次のように書かれています。