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ピルビン酸塩の有効性の主要な主張は、体重および脂肪の損失を有意に増加させることができることである。 「臨床栄養学のアメリカンジャーナル」に掲載された2つの研究に基づくこの結論は、ヒト参加者の平均体重減少は16％、脂肪減量は23％であった。 >多くの人々は、このサプリメントが典型的な食事のヨーヨー効果を排除するという主張のため、ピルビン酸の減量効果を信じています。
副作用
< p>ピルビン酸塩は、少量で経口摂取すると副作用が最小限に抑えられます。 22gを超えると鼓脹、胃の不調および下痢が起こることがあります。
ピルビン酸塩は、単一のサプリメントまたはサプリメントの組み合わせの一部として購入することができます。あまりにも多くの摂取を避けるために、2-オキシプロパン酸、プロ酢酸、アルファケト酸などの成分を探してください。
あなたがいる場合はピルビン酸を摂取しないでください妊娠または授乳中。
ピルビン酸は血圧を下げることができるので、心筋症の人は補充を避けるべきです。
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