Chili's

で健康を食べる方法あなたがレストランで食事をするときに健康を保つことは、必ずしも容易ではありません。
高脂肪、カロリーを含む食事でいっぱいのメニューでは、軽いものを選ぶのは難しいです。 Chili'sは、「Guiltless Grill」という軽いメニューを用意することで、この作業を少し簡単にしました。シーフード、チキン、またはハンバーガーを欲しがっていても、Chili's Guiltless Grillのメニューは、あなたが楽しむために何か健康的なものを用意しています。説明書

1

あなたがシーフードの気分になっている場合は、チリの無責任なグリルサーモンをお試しください。このエントリーで、あなたは8オンスを得る。
軽く味付けして味付けしたサーモンフィレギルトレスグリルサーモンには、黒豆と季節の野菜にパルメザンチーズを添えています。この入り口には、14gの脂肪、480カロリー、31gの炭水化物、3gの飽和脂肪、10gの繊維が含まれています。

2

Chili'sレストランでハンバーガーを食べたいときは、これは、低脂肪の牧場のドレッシング、トマト、ピクルス、レタス、タマネギをトッピングしたベジタリアンの黒豆パテです。無責任黒ビールバーガーには、季節の野菜の片側にパルメザンチーズが並んでいます。
この入り口は12gの脂肪、650カロリー、96gの炭水化物、2gの飽和脂肪、および26gの繊維を含みます。


3

Chili'sで罪のない鶏のプラターを選択します。この入り口は、コメ、コメ、パルメザンチーズをトッピングした野菜に甘いコーンを添えたグリルチキンです。罪のないチキンの盛り付けには、9gの脂肪、580カロリー、85gの炭水化物、3gの飽和脂肪、5gの繊維が含まれています。