日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > デトックスへのフルーツダイエットあなたのBody

デトックスへのフルーツダイエットあなたのBody

     編集:病気

Aデトックスダイエットは体内の有害物質を取り除き、人が摂取する化学物質の量を最小限に抑えたり排除したりすることを目指しています。
デトックスダイエットは、体重を減らしたりコントロールする手段として使用されます。それは、ホリスティックな医学を練習する人によく使われます。なぜ果物ですか?

果物は、多くはビタミン、ミネラル、繊維が充填されており、高い含水率を持つため、デトックス食で使用されます。フルーツデトックスダイエットには、新鮮、凍結、乾燥、缶詰またはジュースなど、あらゆる種類の果物を含めることができます。



フルーツの種類

フルーツデトックスダイエットは、果物のデトックスダイエット:リンゴ、バナナ、ブラックカラント、グレープフルーツ、オレンジ、レーズン、ナシ、ラズベリー、イチゴ、桃、プラム、キウイ、イチジク、ブドウ、マンゴー、スイカ(参考文献を参照) >
フルーツジュース

自家製フルーツジュースとフルーツジュースのスムージーが使用されています。店舗で買ったジュースは、純粋で無糖でなければなりません。




エネルギーの増加、消化の改善、肌の透明化、集中力の改善、福利厚生

副作用

フルーツデキストックス食で最も一般的な不満は頭痛です。その他の副作用には、下痢、便秘、過敏症、にきび、飢えなどが含まれます(参考文献を参照)。注意事項妊娠中および授乳中の女性、子供、貧血、甲状腺疾患、癌、摂食障害、慢性疾患および特定の遺伝病は、果物のデトックス飼料を試してはいけません。


開始と終了

デトックスの食事は、 3〜7日間。
デトックスダイエット後は、健康食品をゆっくりと導入する必要があります。多くの批評家は、無価値で危険で不必要であると主張しています。


人気の図説
  • 尿酸を下げる方法

    あなたは痛風の痛ましい痛みを経験したことがありますか?痛風からの痛みは忘れられず、医師が医学において最悪のものになると考えられています。
    痛風は尿酸のレベルの上昇によって引き起こされ、針状結晶を形成して大指、膝または手首のような不運な関節に沈

  • ボディデトックスとFruit

    あなたの体を解毒する方法を探しているが、あなたが断食の数日間続くことはないことを知っている場合、フルーツデトックスダイエットはあなたのために適切かもしれません。
    伝統的なデトックス・ダイエットやクレンジングとは異なり、フルーツ・デトックス・ダ

  • メイン州の困った子供のためのキャンプ

    Vacationlandとして知られているメイン州では、身体的または発達障害のある子供たちに5つの優れたキャンプを提供しています。
    メイン州の楽しい夏は暖かい湖を作り、水泳、ボート、釣り、カヤックに最適です。フレンドリーなメインカウンセラーは

  • 鍼治療

    鍼治療は、改善された治癒のために身体の特定の標的部位に針を挿入することによって病気を改善または治癒するのに役立つ代替治療治癒方法です。
    痛みやその他の病状、病気や病気を和らげるために、世界で最も古い治癒練習であり、中国伝統医学の一部です。それ

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved