アイアンサプリメントの危険性は何ですか？

アイアンサプリメントは、貧血などの鉄欠乏症の症状を呈する患者に一般的に処方されている市販の栄養補助食品です。
医師は、鉄欠乏が疑われる場合、血清フェリチンレベルの分析のために血液検査を受けるでしょう。血清フェリチンは、血液中に貯蔵される鉄の一形態である。低レベルは不足を示す。鉄補給は、妊娠、腎不全、食物中の栄養素の正常な吸収を妨げる病気など、他の状況で鉄欠乏症を予防するために処方することができます。しかし、毒性や過剰摂取の可能性は高く、健康にいくつかのリスクと危険性があります。

高用量の鉄サプリメント（成人では1日45mgを超える）は、鉄過剰毒性を獲得し、ヘモクロマトーシスを引き起こす可能性が高くなります。
ヘモクロマトーシスは、個人の体が通常よりも容易に鉄を吸収して貯蔵する遺伝的障害である。これにより、余分な鉄が複数の器官系に貯蔵され、心臓および肝不全ならびに重度の膵臓損傷を引き起こす可能性がある。ヘモクロマトーシスは、通常、器官の損傷が生じるまで検出されないままである。ヘモクロマトーシスのある人には、通常の鉄の投与量は他の人には非常に毒性があります。医師は、長期間にわたり鉄補給を受けている患者を監視して、過負荷の徴候がないかどうかを調べるべきです。鉄補給は、毒性がなくても胃腸障害を引き起こすことがよくあります。一般的で無害な副作用は黒い便です。
鉄補給を受けている患者は、嘔吐、下痢、腸の損傷および不快感、消化不良および便秘の危険性がある。まれに、これらの症状が入院を必要とするか、死に至らせるほど深刻になる可能性があります。ほとんどの患者は、軽度から中等度の形態でこれらの副作用を経験する。患者は、非常に低い投薬量から始め、徐々に所望の投薬量レベルまで増加させることによって、副作用の可能性を軽減し、さらに排除することができる。

いくつかの研究者は鉄補給剤の長期摂取と冠動脈疾患の発生率の上昇とを結びつけています。
臨床医はまだ両者の因果関係については確信していませんが、鉄は遊離基の存在を増加させるという説があります。これは循環系において細胞酸化を加速し、細胞障害を引き起こす血液分子の一種です。特に非常に高用量での鉄サプリメントの長期使用は、乳癌および卵巣癌のより高い発生率に関連している。