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動物園の使い方

     編集:病気

あなたの体があなたのトレーニング中に火傷を補うために必要なすべてのビタミンとミネラルを得ることが重要です。
多くはAnimal Pakのような栄養補助食品に変わります。この製品には、個々のパックに入ったいくつかのサプリメントが含まれています。あなたが取るパックの数は、あなたの運動療法に依存します。指示

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現在の訓練計画を評価します。あなたはオフシーズン、メンテナンス、特別な食事、または競技会の準備をしていますか?

2

オフシーズンにいる場合、または単純にAnimal Pakの1パックですべてのサプリメントを1日にあなたの体格を維持する。適切な吸収を確実にするために、サプリメントで一杯の水を飲む。



重いトレーニングコースにいる場合は、2つの動物パックパックで1日にすべてのサプリメントを服用してください。これらは水でも取らなければなりませんが、あなたは1日の異なる時間にそれらを取ることができます。あなたは非常に激しいトレーニングやエリートアスリートでなければ、1日2パックを服用する必要はありません。



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