L-オルニチン副作用

L-オルニチンは、下垂体からヒト成長ホルモン（HGH）を産生するためにボディビルダーやフィットネス愛好家がよく使用するアミノ酸です。
L-オルニチン補給は、体の解毒目的に必要な尿素の生産を助けることを意味する。 L-オルニチンはHGHホルモンを放出するのに役立ちますので、脂肪や細胞の若返りの代謝で体を助けることができます。アミノ酸L-オルニチンおよびL-アルギニンの組み合わせは、筋肉強度の増加を助けることが示されている。目的

L-オルニチンはヒト成長ホルモンの産生を補助するため、多くのボディビルダーによって筋肉量が増えることになります。このアミノ酸はまた、創傷治癒およびコラーゲン産生に役立ち、それは、それが促進する解毒特性および増加したタンパク質合成のためである。
L-オルニチンは、アルギニンとの相乗効果で最もよく結合します。

アルギニン


アルギニンは、体内で生成されたアミノ酸で、アンモニアの有毒なビルドアップ。メイヨークリニックによれば、L-アルギニンは、身体から老廃物を運ぶ尿素を生成するために身体を助けます。アルギニンのタンパク質構築効果のために、それはボディビルダーによる補助剤としてしばしば使用され、創傷治癒の促進にも有用であり得る。さらに、体内の成長ホルモン濃度を上昇させるクレアチンを作り出すのに役立ちます。 HGHは免疫システムを調節し、筋肉の構築と骨量の増加に役立ちます。



L-オルニチン

L-オルニチンは代謝してアルギニンを形成し、アシストします尿素の生産において。これは身体の無駄をなくす能力を高めます。 L-オルニチンとアルギニンは相乗的に働き、タンパク質合成と最終的に筋肉成長を増加させる。このアミノ酸は、代謝機能および解毒目的に必要である。また、下垂体腺によるHGHの放出にも寄与します。


HGH

10代の年の間にヒト成長ホルモンがピークに達し、その後減少し始めます。体内の成長ホルモンの再生と放出は、コラーゲンの再生と細胞の代謝回転に関与しています。
L-オルニチンとアルギニンを使用すると、老化防止効果があるかもしれない血流中のHGH産生の増加に寄与します。しかし、体が自然にこのホルモンの産生を止める危険性があります。これは、下垂体が完全に機能しなくなる原因となります。関節痛、高血圧、インスリン抵抗性などのHGHの過剰産生に伴う副作用もあります。


クレンジング

L-オルニチンは、肝臓および胆嚢洗浄は、肝臓から有毒物質を洗い流すために使用される尿素を生成するのに役立つからである。アミノ酸の解毒特性のため、胆石や肝毒素の発生率を減少させると考えられています。

L-オルニチンは必須ではないと考えられていますほとんどの人は補給なしで十分になりますが、一部の人はダイエット計画にサプリメントを含めることで可能な老化防止特性を強調しています。 L-オルニチンは肉、乳製品、魚、卵が豊富な食生活で得ることができます。 L-オルニチンとアルギニンの両方を含むサプリメントは、カウンターで入手できます。

副作用

L-オルニチンとL-アルギニンは、ヘルペスの大発生の再発をより頻繁に引き起こす可能性があります。
さらに、精神病エピソードと、L-オルニチンおよびL-アルギニンの両方の摂取量の増加との間には関連性がある。 L-オルニチンはまた、糖尿病の有害作用の増加を引き起こし得る。さらに、アミノ酸の使用は胃腸の苦痛を増加させました。これらのアミノ酸がHGHを作り出すために働くと、副作用として過剰な顔面骨の成長および奇形、関節腫脹および下垂体腺機能不全が含まれる可能性があります。
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