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Metric

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BMIでBMIを計算する方法はあなたの体格指数です。
医者はこの数字を使って身長に適した体重かどうかを判断します。例外的に筋肉質であるか非常に老いている人はBMIを使用すべきではないことを覚えておいてください。数字は体重の正確さを反映していないからです。あなたのBMIについて質問がある場合は、医師に相談してください。あなたが必要とするもの
キログラムのあなたの体重









<1>メートルであなたの身長を掛けてそれだけで。たとえば、身長2メートルの場合は2を2倍して4を掛けます。

2

ステップ1の数値を体重で割ります。
たとえば、体重が100キログラムの場合は、この数値を4で割って25にします。この数値はあなたのBMIです。


3

BMIチャートを見て、あなたが健康であるかどうかを判断します重量。一般に、BMIが18.5〜24.9の患者は正常である。これ以上は太りすぎです。 18.5未満のものは体重不足です(参考文献を参照)。



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