肥満と肥満健康リスク

肥満とその健康リスクはますます問題になっています。
肥満であることに伴うリスクは数多くあり、致命的となる可能性があります。肥満の定義およびそれに関連する病気は以下で議論される。肥満の定義

ウィスコンシン州立医学部のHealthLinkのウェブサイトによると、「肥満」という用語は、「理想体重よりも20％重い人...」に使用されています。理想的な体重、高さ、年齢、体格の多くの決定要因が最も一般的です。あなたの理想的な体重はHealth Centralなどのサイトで計算できます（参考文献を参照）。



肥満になるリスク

2008年、Toronto Starは、 「肥満は急速に世界で最も深刻な医療危機になっている」と警告している。肥満は、心臓病、高血圧、脳卒中、癌、糖尿病、呼吸障害、痛風、胆嚢疾患、および関節障害などの多数の重大な健康問題のリスクにさらされます。肥満は、「妊娠、月経不順、多毛症、腹圧性尿失禁、心理的障害（うつ病）の合併症と関連している」と批判した。 >最も危険な病気

しかし、肥満の最も危険な影響は、心臓やコレステロールに関連するリスクです。
肥満は、心臓病、脳卒中、高コレステロール、および胸痛につながる特定の要因を増加させる。わずかに太り過ぎすぎると、これらに悪影響を与えることがあります。人が過体重になればなるほど、リスクは高くなります。 WebMDが述べているように、「40％超過の人は、平均体重の人ほど早期に死亡する可能性が2倍です。」

さまざまな種類のリスク、人が体重を保持している場所などが含まれます。体重が胃の中で運ばれるとき、関連するリスクは、腰の体重を伴うものとは異なります。
WebMDによれば、「体重が胃の周りに集中している人は、同じ体重の「洋ナシ」（彼らは腰と臀部で体重を支えている）よりも心臓病、糖尿病、 "


WebMDによると、体重を減らすことに大きな利点があります。少量でも助けても、「10〜20ポンドの体重減少でさえ、血圧やコレステロール値を低下させるなど、健康を大幅に改善することができます。体重減少はまた、糖尿病の有無にかかわらず、血糖値を低下させる。わずか10％の体重減少は、これらの疾患のすべてのリスクを有意に低下させることができる。
体重減少のその他の利点は、より多くのエネルギー、より良い生活の見通し、および睡眠時無呼吸を減少または排除することです。