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コールドパックを作る方法

     編集:病気

あなたやあなたの家の誰かが筋肉の捻挫や他のけがをしていて、冷たいパックが必要でしたが、家には何も持っていませんでしたか?使い捨てまたは再使用可能な店舗コールドパックのいずれかを購入する必要はありません。
理由はあなたが自宅ですでに持っているいくつかのアイテムからあなた自身のコールドパックを簡単に作ることができるからです。以下のヒントはあなたにそれを行う方法を示します!あなたが必要とするもの
Washcloth
プラスチック製冷凍袋

その他の手順を表示する
冷たいパックを作り、使用する

<1>冷たい水で洗ってください。コールドパックに使用するには、洗濯布が適切なサイズであることを確認してください。それを折りたたむ必要がある場合

2

ぬれた洗面器をプラスチック製の冷凍袋の中に置きます。



3

袋を冷凍庫に入れて必要になるまで保管します。袋から洗面布をはずし、患部には使用してください。

4

布を袋に戻す前にお湯で洗ってください。布に血液、汚れ、汚れなどが付着している場合は、洗濯機で洗ってから、もう一度洗面器を使用してください。


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