腎臓石手術から回復する方法

腎臓結石または腎結石は、尿中の酸と結晶化した鉱物の集合から形成されます。
幅5ミリメートル未満の腎結石は、毎日3クォートの水を飲むことによって泌尿器系から洗い流すことができる。腎臓結石は通常開腹手術を必要としません。ほとんどの状況で、体外衝撃波砕石術（ESWL）などの他の非侵襲的治療が有効である。しかし、腎結石が5ミリメートルを超えており、石が制御不能な出血を内部的に引き起こしている場合、開腹手術が必要である。このタイプの手術の回復時間は約4〜6週間です。以下のすべての方法を採用することで、腎石手術から効果的に回復することができます。説明書

1

毎日2リットルの水を飲む。
十分な水を飲むと、腎臓細胞が自分自身を更新し、有害な毒素を洗い流すのに役立ちます。また、手術後に体内に残っていた腎臓結石の破片を取り除くのにも役立ちます。

2

食事の可能性のある変更について医師に相談してください。彼女は、あなたが早く回復できるように、あなたが食べるタンパク質と塩の量を減らすことをお勧めします。大量のカルシウムが石につながるので、食べる酪農食品の量を減らす必要があるかもしれません。また、シュウ酸塩を含む食品の量を減らすよう指示されることもあり、新しい腎臓結石の発達を早めることができます。
シュウ酸塩を含む食品には、チョコレート、ホウレンソウ、ビートおよびイチゴが含まれます。


3

複雑な炭水化物が多く含まれる食品を食べ、単純な炭水化物から離れます。複雑な炭水化物を含む食品には、玄米、豆、オートミールおよび根菜が含まれる。この種の食品は、再生と回復のためのエネルギーを腎臓に供給することができます。ペストリーや他のジャンクフードなどの単純な炭水化物を避ける。

塩辛い食べ物を避ける。あなたの腎臓が再生して塩になると、自然再生プロセスが遅くなります。さらに、塩の存在は、腎臓結石を形成する可能性があり、健康でない腎臓の兆候である。
代わりにレモン、ハーブなどの風味のあるスパイスを塩の代用品として使用してください。塩を避けると、全血圧が改善されるだけでなく、腎臓内の体液蓄積が減少します。