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どのように12 Steps

     編集:病気

Addictionに従う方法は、強力な友人や家族、ケアトリートメントの専門家と専用のスポンサーのサポートと理解を必要とする生涯にわたる戦いです。
12ステップのプログラムを使用して中毒を克服する方法を学ぶには、さらに読むをご覧ください。必要なもの
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12ステップを実行する方法

1

ステッププログラム。 Webを検索するか、電話帳を使用して、自宅や仕事の近くで動作する12ステップのプログラムに問い合わせます。適切な12ステップのプログラムを選択します。
一般的な12段階のプログラムには、匿名のアルコール飲料、匿名の麻薬匿名者、匿名のギャンブラー、匿名の匿名者、匿名のセックス・アンド・ラブ・Addictsが含まれます。ミーティングに出席して、ミーティングの場所、文化、構造があなたのニーズに合っているかどうかを判断してください。


3

12ステップのプロセスを学びます。 12ステップの行動やその他の文献を読む

4

治療プロセスを案内するスポンサーを探しましょう。内部の質問、自己疑惑、または誘惑の時にスポンサーに連絡してください。

5

冷静な生活をしましょう。
この時、穏やかな家族や友人にあなたの人生に招待することしかできないことに同意してください。あなたの人生の礎石に酔いどれなさい。

6

治療プロセスを助けるカウンセリングを検討してください。病気につながるかもしれない感情的な混乱を解決するためにセラピストと協力してください。


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