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インタビュアーに影響を及ぼすインタビュアー(例えばセラピスト)よりもむしろ、変化が本当に必要であるという認識を引き出すことに焦点が当てられています。その認識は、体重を減らすための食事改善やタバコ、薬物、アルコール乱用などの困難な作業を達成するために必要な訓練と勤勉を引き起こすための正しい刺激を生成することがあります。
インタビュアーとして、インタビュアーに現在の行動を反映させるための質問をするスキル。責任を求めることが重要です。
インタビュイーがどのように変化の準備ができているかを静かに尋ねれば、目標を達成するために必要なライフスタイルの変更に関する建設的な会話が促進されます。働いていない活動のタイプと、その障壁に対する潜在的な救済方法について質問する。これにより、変更の準備状況を評価するのに役立ちます。次に、インタビュイーに変化の肯定的な結果について話させることによって、変化の重要性を認識させることができます。これは成功の可能性への自信につながります。
練習するもう1つの質問手法は、インタビュイーに準備意識を1から5または1から10のスケールで評価することです。
たとえば、人に体重を減らすよう動機づけようとする場合、あなたはインタビューの相手にダイエット計画を遵守できるか自信を持って質問するかもしれません。目標が達成されたら健康的なライフスタイルを維持することができるかどうかを尋ねるかもしれません。
あなたの反応を管理する
作る。個人がどのように生きたいのか、どのように生きているのかを認識するように案内してください。躊躇を受け入れ、忍耐を実践する。深い感情の探求の面接者をサポートします。対立を避ける。敬虔で楽観的であり、あなたは肯定的な結果を引き出すことがあります。
面接者が自らの幸福のために強力な意思決定を下すのを助けるために、あなたの動機づけの面接スキルを開発してください。自己評価を奨励する
あなたが期待できるもの
変化の程度と混乱の度合いに応じて、さまざまな感情を期待できます。過去の失敗ではなく将来に焦点を当てることで、困難な状況に対処する際に新しいパターンを採用するという自信を得ることができます。
アクトスは、2型糖尿病の人々を助けるために使用される処方薬です。
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怒りは否定的な感情であり、ほとんどの場合、感情を制御するのが難しく、怒りの管理が必要な場合もあります。皮肉なことに、あなたが幸せになりたいなら
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