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専門家グループが開発したリソースを使用します。 American Academy of Pediatricsのような専門機関はメンバーの間でボード認定を促進するため、会員組織が開発した検索ツールを使用することは、認定された一般小児科医を見つける簡単な方法です。
AAPは保護者(Healthychildren.org)のための特別なサイトを建設しました。あなたの郵便番号を入力して、あなたの地域のボード認定小児科医のリストを見ることができます(参照セクションの最初のリンクを参照)。 AAPの州の章で、あなたの州のボード認定の小児科医のディレクトリを調べることもできます。
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あなたの健康保険会社に相談してください。健康保険会社は、あなたの健康保険を受け入れ、信頼できる医師のネットワーク内で働く医師の詳細なディレクトリを維持しています。ほとんどの健康保険会社には、検索可能なディレクトリがウェブサイトに掲載されています。
あなたの健康保険会員カードのカスタマーサービス番号に電話して、あなたの地域でボード認定の一般小児科医を探すのに助けを求めることができます。
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あなたの家族や友人と話をする推奨事項。あなたの友人、隣人または親戚は、彼らが推奨する小児科医がボード認定を取得しているかどうかを認識していないかもしれませんが、アメリカ小児科学会主催のリソースを使用して確認するのは簡単です。友人、同僚、または家族によって推奨された小児科医のリストを作成したら、証明書のボードを通して各医師の資格をチェックしてください。
「あなたの小児科医は認定されていますか?」というWebベースのツール(参照セクションの3番目のリンクを参照)は、オンラインでボード認定を検証することができます。取締役会事務所に連絡して助けを求めることもできます。
瞑想は、心を静かにして体を休める古代の習慣です。
瞑想は、ロータスのポーズや横たわりの座った姿勢で行われるのが一般的ですが、ヨガジャーナルによれば、瞑想は歩くなどの他の形態も取ることができます。いくつかの瞑想はほんの数分続き、他のものは数時間
多くの老人ホームの住民は定期的に処方された投薬を受けなければなりません。
一部の患者は自分の投薬を管理するが、多くの患者は養護施設のスタッフから処方された投薬を受ける。居住者は長期間にわたり老人ホームに頻繁に滞在しています。従業員にとっては、
クレアチンは、すべての脊椎動物の肝臓、腎臓、および膵臓によって製造されるアミノ酸である。
骨格筋に蓄えられ、エネルギーのために使用され、それは主に食事手段を通じて獲得されます。自然源には肉や魚が含まれますが、食事中のクレアチンが欠乏していても
メタボリック症候群は、心疾患、脳卒中、糖尿病を発症する可能性のある一連の心疾患リスク要因です。
この状態はまた、症候群Xまたはインスリン抵抗性症候群とも呼ばれている。クリーブランドクリニックによると、全米の健康調査では、5人に1人以上のアメリ