どのように医者が喫煙を止めるのを助けることができますか？

喫煙した冷たい七面鳥を取り除くことは、一部の人々にとって最良の方法ではないかもしれません。
離脱症状はあまりにも挑戦的であり、喫煙中毒は精神的または身体的な問題から来る可能性があります。このような場合、医師または精神保健医師の助けを借りて喫煙をやめることは有益かもしれません。彼らは、ニコチン置換、薬物療法または認知行動療法を使用して支援することができます。ニコチンの交換

ニコチン補充療法は、医師がお手伝いできる方法の1つです。あなたはたばこの中でニコチンに中毒している喫煙者かもしれません。処方箋は、タバコの煙ごとに40種類までの発癌物質を吸入するリスクなしに、血流にニコチンを導入するための他の方法を利用します。一般的な方法にはパッチ、ガム、吸入器があります。
医師の計画に従えば、ニコチンの補充は、もはや欲求がなくなるまで徐々に減少します。また、カウンターでこれらの製品を入手することもできますが、他の状況には適していない化学物質が含まれる可能性があるため、処方箋や医師の助けを借りてもうまく機能しない可能性があります。


認知行動療法

あなたの医師は、喫煙、特に認知行動療法をやめるための治療法を推奨することができます。認知行動療法は、喫煙中毒に関連する思考プロセス、感情および行動を分析する。セラピストは、あなたにストレス要因やトリガーを列挙して喫煙させるように頼むことから始めることができます。
彼はその後、あなたがたばこを持っていると決めたときに来る気持ちと考えを話し合うことができます。その感情が自動的に否定的な考えである場合、セラピストは、タバコの必要性を減らす可能性のある肯定的または他の考えに取り替える技術と方法を提供することができます。


処方箋

脳はニコチンに関連した愉快な感情を伝える責任があるので、処方薬が禁煙補助薬としても利用できることは驚くべきことではありません。ドーパミンおよびノルエピネフリンは、ニコチン中毒および渇望に関連する2つの神経伝達物質である。
ジバンは、欲求や中毒を防ぐ目的で、神経伝達物質のレベルをコントロールするのに役立つ抗うつ薬です。脳にはまた、ニコチンを取り込んで、満足のいくレベルが達成されたことを脳に知らせる特別なニコチン受容体があります。 Chantixはこれらの受容体をより良く働かせるように働き、それによって渇望を減らします。これらはFDAが喫煙を中止するために承認した唯一の薬です。