酵母感染のリスクを減らす方法

酵母菌感染は、通常、不快なかゆみ、燃焼、悪臭、膣分泌物を伴う粘液膜の酵母の発生です。
この状態は治癒可能であり、場合によっては回避することができる。この記事を読むことで、酵母感染の危険性を減らす方法を教えてくれるでしょう。指示
避けるべきこと

1

長時間膣を濡らさないようにしてください。長期間にわたり膣を濡れた状態に保つことは、酵母のための完璧な繁殖地を作ることができます。酵母は真菌であり、真菌はほとんど湿った状態でしか増殖しない傾向がある。水分が過剰になるのを防ぐ薬用パウダーを使用し、汗をかいた環境で働くとすぐにシャワーを浴びたり、仕事をしたりすることによって、ほとんどの日に膣領域を乾燥させておくことをお勧めします。
これに継続的に問題がある場合は、処方されている可能性のある女性用粉剤について医師に相談してください。
2

膣周囲に化学消臭剤やタルク製品を使用しないでください。女性が彼女のベストを見て臭いを嗅ぎたいと思うことは理解できる。しかし、膣領域の周りの化学消臭剤を使用すると、酵母が繁栄し成長することができる環境を作り出すことができる。あなたは女性の鮮度と乾燥のための何かを探している場合、市場には、完全に安全であり、酵母感染を引き起こさない可能性のある多くの製品があります。正しい製品を選ぶことができない場合は、お近くの薬剤師またはOB /GYNにお尋ねください。



3

食事中の砂糖の量を最小限に抑えてください。あなたが酵母感染症に頻繁に問題がある場合、あなたの血中の砂糖の量はこれを説明するかもしれません。血糖は酵母の成長と発達を助けます。したがって、頻繁な酵母感染の基礎を築いています。糖尿病がある場合は、酵母感染の減少など、さまざまな理由で血糖値をコントロールし続けることが重要です。あなたが糖尿病を患っていない場合は、食事から白パン、キャンディー、ケーキを取り除くなど、毎日の食事に簡単な変更を加えることで、酵母感染を最低限に抑えることができます。