妊娠後の妊娠をコントロールする

多くの女性は、何年も産児制限を受けた後に妊娠する能力について心配しています。
あなたがもはや薬を服用していない場合、出産管理が妊娠する能力に悪影響を及ぼさないことが示されています。いくつかの女性は、避妊薬を止めた直後に妊娠し、他の女性は妊娠するのに1年以上かかります。一部の人にとっては、あなたの体のホルモンレベルが自然に安定するまで数ヶ月かかることがあります。しかし、妊娠する可能性を高めるためにできることはあります。あなたが必要とするもの
葉酸

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産児管理の仕組みを理解する。避妊薬はホルモンを使用して排卵を止め、妊娠を予防します。
一度あなたが丸薬を取るのをやめると、ホルモンは数日以内にあなたの体から洗い流されるべきです。あなたは通常数週間以内に排卵することがあります。

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すべての女性が異なることをご存じですか？一部の女性は正常な排卵と月経周期に直ちに戻るが、それは数か月かかる。 3ヵ月以内に定期的に月経を開始していない場合は、婦人科医に相談してください。

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妊娠する前に避妊薬を止めてから3ヵ月待ちます。論争がありますが、避妊をやめた直後に妊娠したら、流産の可能性が高いと考えている医師もいます。
3ヶ月で十分ですが、出生時管理ホルモンの痕跡があなたの体外にあることを確認することができます。

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以前の避妊薬の使用にかかわらず、妊娠するまでに時間がかかることに注意してください。ほとんどの女性にとって、妊娠しようとするのは約5ヶ月を要し、多くの人にとっては最大1年かかります。あなたは、あなたの避妊薬の使用が、あなたが薬を取った時間にかかわらず、あなたの妊娠可能性を阻害していないことを確実にすることができます。妊娠期間が限られているため、受胎に時間がかかるだけです。

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排卵窓を計算してください。
Baby CenterやWeb MDなどのオンライン排卵計算機を使用することができます。最後の期間の最初の日付と平均サイクルの長さを入力する必要があります。電卓はあなたが最も排卵する可能性が高いサイクルの日数を表示します。この窓の間に性交してください。

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葉酸サプリメントを飲む。葉酸は先天性欠損および流産の可能性を減少させることが示されている。妊娠のために体を準備することを考えようとする前に、少なくとも2ヶ月前に400〜600マイクログラムを毎日服用してください。