自宅で白い笑顔を得る方法

白い笑顔が多くの人に望まれます。
ワイン、コーヒー、紅茶などの濃い飲み物を頻繁に飲むと、歯が変色することがあります。変色した歯の他の原因には、喫煙、高血圧、歯の衛生不良および疾患のような特定の薬物が含まれる。高価な歯科医のホワイトニング治療費を支払う代わりに、自宅で独自のホワイトニング治療を適用することができます。必要な製品のいくつかは、あなたのパントリーですぐに利用できます。
必要なもの
ホワイトニングトレイ
ホワイトニングストリップ
ホワイトニング歯磨き粉
コットンボール
1/2レモン
1/4カップベーキングソーダ
フッ化物歯磨き粉1イチゴ

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1

歯科医が処方した歯をホワイトニングするトレイを使用する。ホワイトニングトレイキットに付属しているゲルには、店頭で歯を白くする治療薬よりも高い漂白剤パーセンテージが含まれています。歯を白くするためには、1週間に2回の治療と2回のタッチアップが必要です。


2

歯に市販のホワイトニングストリップを塗布します。ほとんどのホワイトニングストリップは、過酸化物ベースのゲルを使用して歯の表面の汚れを取り除きます。ストリップは様々な強みを持っています。結果は目に見えるようにするためには数時間以内に作業する人もあれば数週間かかることもあります。

通常の練り歯磨きの代わりに美白練り歯磨きを使用します。ホワイトニング歯磨き粉には、歯を強化し、破片や歯垢を除去するのに役立つ軽度の研磨剤が含まれています。
WebMDによれば、彼らは1つの色合いにあなたの歯を白くすることができ、他の歯の白化方法に加えて使用することができます。
4

1/4カップのベーキングソーダで半分のレモンからジュースを混ぜる。混合物に綿のボールを浸し、歯に塗布します。 1分間放置する。あなたの歯を水ですすぎ、フッ化物を含む練り歯磨きでそれらを磨く。レモンジュースの酸が歯のエナメルにダメージを与えることがあるため、この混合物をあなたの歯に一週間に1回以上塗布してください。

5

フォークでイチゴをマッシュアップします。あなたの歯ブラシの上にイチゴのパルプを置き、混合物で歯を磨く。
パルプを歯からすすぎ、フッ化物練り歯磨きで磨く。イチゴはリンゴ酸を含み、これは歯の白化を促進する。苺の砂糖は虫歯を引き起こす可能性があるので、その後は常に歯磨きをしてください。