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認定フィットネストレーナーを見つける方法

     編集:病気

認定フィットネストレーナーを見つけることは、多くの種類のフィットネストレーナー認定プログラムがあり、そのすべてが難易度と強度が異なるため、簡単な作業です。
トレーナーを調査する際には、認定プログラムの厳格さと、トレーナーがどのような教育を受けているかについて質問してください。インストラクション
認定フィットネストレーナーを探す

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認定フィットネストレーナーを推薦するよう、友人、家族、またはご家族に依頼してください。あなたの医者は特にチェックする価値のあるリソースです---そして、あなたはどのような種類のフィットネスレジメンを始める前にもあなたの医者と話しているべきです。あなたの医師は、トレーナーがあなたの個々の健康ニーズにどのような資質や特別な準備をしているかを特定するのを手助けすることができます。


2

あなたの地元のフィットネスクラブまたはジムに電話し、スタッフがフィットネストレーナーを認定している場合。トレーナーがどのような認定資格を取得し、どの認定資格が必要とするのかを決定します。一人でのトレーニングとワークショップ激しいワークショップテストとより徹底的な調査?認定プログラムではCPRトレーニングを継続する必要がありますか?あなたの地元のフィットネスクラブは、認定フィットネストレーナーが受けた教育に関するこれらの質問やその他の質問に答えることができるはずです。


3

フィットネストレーナーを認定するさまざまな専門グループ。
4つの最も人気のある組織---全国体力コンディショニング協会(NSCA)、米国スポーツ医学会(ACSM)、アメリカ運動会(ACE)、国際スポーツ科学協会(ISSA)---すべて激しい教育訓練、現場での教育ワークショップ、CPR認証、継続教育に焦点を当てています。これらのタイプの認証の主な違いは、強度の程度と専門知識や教育の量です。

NSCAまたはACSMのいずれかの認定を取得している専門家は、最も厳しい訓練と教育プログラムを受けています。専門のスポーツチーム、病院のリハビリセンター、専門のトレーニング施設で働く筋力トレーニングの専門家が必要です。
ほとんどの学術ベースのトレーナーは、NSCAまたはACSM認定を取得しています。 ACEとISSAは、堅実な教育要素を備えた強力なプログラムですが、これらの認定資格を持つ者は、ほとんどが専門的でないニーズを持つフィットネスクラブ、ジム、個人トレーニング施設で働いています。各組織のウェブサイトには、認定トレーナーを探すツールがあります。




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