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認定フィットネストレーナーを推薦するよう、友人、家族、またはご家族に依頼してください。あなたの医者は特にチェックする価値のあるリソースです---そして、あなたはどのような種類のフィットネスレジメンを始める前にもあなたの医者と話しているべきです。あなたの医師は、トレーナーがあなたの個々の健康ニーズにどのような資質や特別な準備をしているかを特定するのを手助けすることができます。
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あなたの地元のフィットネスクラブまたはジムに電話し、スタッフがフィットネストレーナーを認定している場合。トレーナーがどのような認定資格を取得し、どの認定資格が必要とするのかを決定します。一人でのトレーニングとワークショップ激しいワークショップテストとより徹底的な調査?認定プログラムではCPRトレーニングを継続する必要がありますか?あなたの地元のフィットネスクラブは、認定フィットネストレーナーが受けた教育に関するこれらの質問やその他の質問に答えることができるはずです。
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フィットネストレーナーを認定するさまざまな専門グループ。
4つの最も人気のある組織---全国体力コンディショニング協会(NSCA)、米国スポーツ医学会(ACSM)、アメリカ運動会(ACE)、国際スポーツ科学協会(ISSA)---すべて激しい教育訓練、現場での教育ワークショップ、CPR認証、継続教育に焦点を当てています。これらのタイプの認証の主な違いは、強度の程度と専門知識や教育の量です。
NSCAまたはACSMのいずれかの認定を取得している専門家は、最も厳しい訓練と教育プログラムを受けています。専門のスポーツチーム、病院のリハビリセンター、専門のトレーニング施設で働く筋力トレーニングの専門家が必要です。
ほとんどの学術ベースのトレーナーは、NSCAまたはACSM認定を取得しています。 ACEとISSAは、堅実な教育要素を備えた強力なプログラムですが、これらの認定資格を持つ者は、ほとんどが専門的でないニーズを持つフィットネスクラブ、ジム、個人トレーニング施設で働いています。各組織のウェブサイトには、認定トレーナーを探すツールがあります。
国連食糧農業機関(FAO)によると、優れた農業習慣(GAP)は、「農場レベルの農業慣行」を標準化することを目指したものです。
確立された国際GAPコードは、食料供給の安全を確保し、農業の持続可能性と労働条件を改善し、途上国の農民に新たな機会を
蜘蛛は食べ物の消化と消費を助ける毒を作ります。
中空の牙が犠牲者を穿刺し、重症度が異なる麻痺効果を生じる。ほとんどのクモの巣は人間には比較的無害ですが、いくつかの種は潜在的に命を脅かす咬傷を引き起こす可能性があります。危険なクモの咬傷の症状は
多くの子供に乱視があります。
それらは一般的であり、めったに治療を必要としない。一部の子供は眼鏡が必要ですが、ほとんどの場合、乱視は問題ではありません。一方、目の毛様体筋の麻痺(脳麻痺)は、生後1年を含めていつでもぶつかることがあり、治療が必
糖尿病患者は、病気をより良くコントロールするために食事を変更する必要があります。
調理するとき、これはレシピの添加された糖、塩および脂肪を下げるためにいくつかの置換を必要とする。より健康的な食べ物の量を増やし、健康的な選択肢を減らすことは、糖
高血圧症は、動脈、静脈、および臓器を通って強制される血液が正常範囲