うつ病のための物語暴露療法

物語的暴露療法（NET）は、外傷的な過去の個人の治療のための比較的新しい形の心理療法である。
NETでは、患者は過去から最も外傷的で苦痛な出来事について繰り返し話し、痛みにさらされ、イベントに関連するすべての感情を理想的に再体験するように求められます。 NET-新時代は外傷後のストレス障害の効果的な短期治療であることが実証されており、非常に苦しい過去を経験し、気分障害がそれらの出来事から直接生じるうつ病患者に最適です。治療法

NETは、短期間の治療であり、約4〜6週間、週に数回のセッションが妥協されます。 NETが最も効果的です。患者が過去から最も苦痛を伴う事象を繰り返し経験して再体験するとき、最も痛みを伴うものです。
しかし、2005年にBMC Psychiatryに発表された研究によれば、気分障害に罹患しているほとんどの人々は、治療開始前のどの事象であるか不明である。結果として、NETは、患者が彼らの過去の最も苦痛な出来事に主に焦点を当て、生活の物語を構築することを要求しています。これが確立されると、患者は過去の痛みを伴うイベントについて語り、最も強い反応を引き出すものにますます焦点を合わせます。その効果は、患者が外傷記憶に対する感情反応の慣れを受け、この慣れがPTSD（外傷後ストレス障害）症状の緩解につながることである。
PTSDが抑制され、患者は他の気分障害のための行動認知療法などの他の治療を受けることができる。


有効性と有効性

NETは、彼らの性格に大胆な印を残した戦争や拷問などの非常に衝撃的な体験を受けました。 2009年の心理療法と精神医学で発表された研究によると、NETは、対人心理療法のような他の確立された治療法との併用療法の有効性を比較するための複数の小グループ試験を受けました。 Susanne Schaala、Thomas Elberta、Frank Neunerinが行った調査では、PTSDと診断されたルワンダの大虐殺の孤児がNETに曝されていました。
研究者は、グループベースの喪服と組み合わせると、NETが効果的な治療であることを示しました。 2007年の行動研究と治療で発表された別の研究では、政治犯の成人の犠牲者についても同様の結果が示されました。