編集：病気
あなたの家の内部、好ましくは上層階の部屋を選んで安全な部屋に変換します。
ケミカルは空気よりも重く沈むので、より高い階で安全になります。安全な部屋には危険な化学物質の入り口をできるだけ少なくする必要があります。
2
室内のすべての換気ダクトにHEPAフィルターを取り付けて、
3
72時間以上の新鮮な水、腐敗しにくい食品、ダクトテープ、N95以上の呼吸フィルター家族、ペットフード、必要な場合はペットフード、作業用の電話機、はさみなど。
4
天気のストリッピングとコーキングで窓をシールする。
攻撃の前に窓を密閉することにより、化学攻撃が起こった場合に窓を閉めるために急いで行う必要はありません。
5
窓とドアの上に透明プラスチックフィルムを貼り付けます攻撃後に部屋に入ったら、ダクトテープとハサミを使用してください。
バージニア工科大学と州立大学による植物の栽培の科学と芸術として定義されている園芸は、2,500年以上にわたり人間文化の一部となっています。
過去20年間に、人間の感情に及ぼす植物の影響に関する研究が行われてきました。精神的な触媒であろうと治療
別の惑星から来た訪問者は、何百万人もの人々が何百万人もの人々が高価な習慣に耽っていることを疑問に思うかもしれません - 喫煙 - 健康上の利益はまったくありませんが、タバコの煙は4000種類以上の化合物を含んでいます。
これらのうち200種が
あなた自身の周りの世界だけでなく自分自身についても知りたいことがたくさんあります。あなたはなぜあなたが生きているのか、そしてこの地球上のあなたの目的が何であるか疑問に思うかもしれません。
あなたが日々の活動を進めていくうちに、霊的な発展のため
しわは、年齢とともに肌に影響を与える欠陥です。皮膚の老化は、皮膚損傷および遺伝的素因を含む様々な要因によって促進され得る。
老化は、酸化と呼ばれるプロセスによって起こると考えられている。酸化は、元素からの電子（最も一般的には酸素）が電子を他の