腰部サポートベルトが必要ですか？

バックベルトは、背中に特別なサポートを提供し、ひずみ、捻挫または他の背中の怪我を防ぐ方法としてしばしば宣伝されてきました。
ウェイトリフターは伝統的にサポートベルトを装着しているので、重いものを持ち上げる作業が必要な作業員を似たベルトで保護すると感じた人もいます。しかし、腰部支持ベルトに依存すると背中の筋肉が弱くなり、実際には怪我が増えると主張している人もいます。長所1989年から1994年の間にカリフォルニア大学ロサンゼルス校の公衆衛生学校によって実施された36,000人の倉庫労働者の調査では、労働者に腰部支持ベルトを装着するよう要求する方針が導入された。カリフォルニア大学リバーサイド校の環境衛生安全部によると、適切に磨耗した背中ベルトは、腰部筋肉に対する追加サポートを提供することができます。
ベルトは、作業者が持ち上げたり他の激しい作業をしている間に締め付けてください。そうでなければ、それは緩んで着用する必要があります。

バックベルトは、適切な持ち上げ技法の実行、良い姿勢の維持など、背中を守るために従業員が背中や背中を守るために必要なことをもっと気にします重労働に負担をかける

労働安全衛生研究所の研究者が小売業の従業員を2年間勉強して、腰部支持ベルト傷害を防ぐのに役立ち、背中ベルトを着用した労働者とそうでなかった労働者の間の背中の傷害による労働者の損害賠償請求の割合に有意差がないことを見出した。
空軍基地の1316人の労働者の調査によると、腰部支持ベルトを着用した労働者は、背中の損傷率が高く、作業を休ませる時間は、ベルトを着用していない人よりも高いことがわかりました。

背もたれベルトにより、一部の労働者はより慎重であることを認識しやすくなり、腰部支持ベルトにより過労を余儀なくされ、重い荷物を持ち上げるなどの不必要なリスクを負う可能性があります。

また、最高のサポート、バックベルトは、腰椎にぴったりと着用する必要があります。一部の労働者は、これがあまりにも不快で、ベルトを緩めて、その有効性を制限するかもしれません。

カリフォルニア大学の環境保健安全部リバーサイドでは、職場における背中の負傷を減らす最も効果的な方法として適切な教育を推奨しています。適切な持ち上げ技法を理解し、重すぎる荷物を持ち上げようとしない労働者は、怪我を減らすことができます。

重い持ち上げを頻繁にする労働者は、それを正しく着用する方法を訓練しました。重労働のためにそれを締め付け、それ以外の時にはゆるめます。