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股関節置換手術は、股関節の強度を損なうでしょう。膝関節は直接影響を受けない別個の関節である。股関節の弱さのために、体重を支えるストレスは膝に伝達される傾向があります。
何を期待するか
股関節置換手術の後、あなたの理学療法士単純な運動の物理的なリハビリプログラムを開始するように助言します。
運動の必要性
手術後すぐに股関節と膝関節を運動させる必要があります。前者はリハビリ、後者は強さを維持する。運動は血液循環を高め、筋肉を強化し、動きの範囲を回復させるでしょう。
ベッドでサポートされる膝の曲げ
ヒップと膝の緊密な接続を示す1つの練習ジョイントはベッド支持型の膝屈曲部である。脚をまっすぐにして背中に横たわっている間に、かかとを臀部に向けてドラッグし、脚がまっすぐになるまで押し戻します。
立位の膝を上げる
立っている膝屈曲運動は、膝と股関節がどのように一緒に働くかを示す。立っている間、椅子で支えられている間、膝を腰に向かって上げます。
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