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アロマセラピー

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でベルガモットを使用する方法アロマセラピーは、初期のエジプト人にまでさかのぼる古代の習慣です。
その使用は第2のチャクラ、仙骨と提携しています。伝統的なアロマセラピーでは、ベルガモットのオイルを使って、より穏やかで活気あふれる雰囲気を作り出しています。ベルガモットでできることは次のとおりです。必要なもの
アーモンドオイルベース
ベルガモットオイル
コリアンダーオイル
ジャスミンオイル
ローズオイル
サンダルウッドオイル

詳細な説明を表示する
> 1

ベルガモットオイル2滴、コリアンダーオイル2滴、ジャスミンオイル6滴、バラ油4滴、サンダルウッド油2滴の混合物で刺激的なメッセージを与えることで、パートナーとのロマンスを高める。
精油は2 tbsで混ぜる。アーモンドオイルをベースにしています。

2

レモン、ライム、ベルガモットまたはグレープフルーツオイルの混合物を廊下に置き、香りが訪問客を迎えるようにします。アロマはそれらを歓迎し、暖かくより優雅な訪問を作成します。


3

ベルガモットの臭いを吸い込んで、アクネの発生を減らし、既に進行中のものをクリアするのを助けます。蒸し水のボウルに5〜10滴のベルガモット油を入れます。あなたの頭とボウルの上にタオルを置き、蒸気を閉じ込めます。
数分間吸う

4

ベルガモットオイルを6〜10滴追加して浴槽に入れ、約20分間浸してストレスを和らげます。ベルガモットは皮膚を通して吸収され、また吸入されます。

5

うつ病や不安な人の領域でベルガモットの香りを保つことで不安やうつを軽減します。 >ベルガモットの香りを吸って消化を助け、それを使って肺をなだめます。



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