エッセンシャルオイルでソルトスクラブを作る方法

エッセンシャルオイルを海塩に加えることは、あなた自身の天然塩スクラブを作る一つの方法です。
ペパーミント、ラベンダーおよびユーカリはすべて、数多くの治癒特性を含むため、すべての優れたエッセンシャルオイルをバス塩に加えることができます。ペパーミントは筋肉の痛みを和らげ、心身を刺激します。ラベンダーは落ち着きがあり、抗炎症作用があり、にきびや他の皮膚の炎症を治療します。ユーカリはバランスのとれたオイルで、洞結石や胸部の鬱血を和らげます。海の海は、皮膚とお風呂の水を整えながら体を解毒するために働きます。エッセンシャルオイルを配合するためには、甘いアーモンド、グレープシード、アプリコットカーネルのようなベースオイルが必要です。
エッセンシャルオイルは、ラベンダーを除いて、ほとんどのエッセンシャルオイルが直接皮膚に塗布することができないためです。あなたが必要とするもの
ラベンダー、ユーカリまたはペパーミントエッセンシャルオイル





ラベンダー、ユーカリまたはペパーミントエッセンシャルオイル

ミキシングボウル測定用カップ

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1

海塩2カップを測定し、混合用ボールに注ぎます。

2

1オンスの基油ラベンダー、ユーカリまたはペパーミントエッセンシャルオイルの任意の組み合わせのボウルと6から8滴。塩で一塊になっている油滴を粉砕します。


3

あなたの浴槽やシャワーで裸で立って、塩で軽く体をマッサージしてください。あなたの足で始め、上に向かって作業してください。円形の時計回りの動きで皮膚をマッサージする

4

浴槽に落ちる油で染められた塩を拾い、顔や首を除いて全身がマッサージされるまでそれらを再利用する。
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5

温かい水で浴槽を満たし、リラクゼーションと救済のために油で染めた塩に浸してください。