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関節リウマチ非薬理学的治療

     編集:病気

慢性関節リウマチの治療法は知られていませんが、症状の軽減に役立つ治療法がいくつかあります。
オメガ3脂肪酸

オメガ3脂肪酸は、人間が食べる脂肪を消費する脂肪の一種です。彼らは慢性関節リウマチに起因する炎症を軽減するのに役立ちます。


スイミングは循環器運動を提供するので、リウマチ性関節炎の人々のための有酸素運動のベストフォームですコーヒーやタバコは、リウマチ性関節炎のリスクが高いため、使用することを制限または排除しています。


ホット&コールドコンプレッション

コールドコンプレッションは炎症を軽減し、ホットコンプレッションは関節周りの筋肉をリラックスさせ、血流を刺激するのに役立ちます。


マグネット

ジュエリー、ディスク、パッドの形のマグネットは、痛みを軽減するためにいくつかの人が信じています。慢性関節リウマチの痛みを軽減するかどうかは不明ですが、試みる価値があるかもしれません。これらは、自然食品店で見つけることができます。


瞑想

瞑想は、ストレスや痛みを軽減するのに役立つ緩和療法です。





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