肩の手術のための理学療法

理学療法は、肩の手術の成果を上げるために重要です。
手術前の肩の損傷の程度によって、肩関節の完全または部分的な使用を回復するかどうかが決まります。あなたの医者や理学療法士の練習を厳守することで、痛みを軽減し、回復を早め、日々の日々の活動に復帰できるようになります。理学療法

筋力と運動範囲を再構築するには、あなたの理学療法レジメンに固執する忍耐力が必要です。最終的な結果は努力の価値があるでしょう。アイオワ大学病院と診療所では、肩の手術の4つのタイプ、すなわち損傷した組織を除去するための関節鏡検査、靱帯を締めるための銀行手続き回転カフ修復;肩関節の人工補綴物の交換が含まれる。
最大限の肩の機能を回復させるために、外科医は、損傷の程度と手術の種類に応じて、治療法をカスタマイズします。

アイオワ大学病院と診療所によれば、理学療法は、手術の1日以内に開始するか、または数日、数週間または数ヶ月後に開始する。あなたの外科医は、治療のこのフェーズを開始する準備が整った時点と、最大の利益を得るためにエクササイズプログラムを継続するのに必要な時間を決定します。

Shoulder Pain Solutionsは、セラピストの助けを借りて行われた能動的/補助的練習、および助けなしに行われた能動的練習は、あなたの医者または理学療法士の指示および指導の下で行われます。

ハワイの整形外科のアソシエイツは、運動後の運動の受動的範囲が手術後数日から始まり、最大4週間継続することを推奨しています。これにより、動きの不足による硬化を防ぐことができます。あなたの肩の筋肉の怪我を防ぐために、セラピスト、親戚または運動訓練士が受動訓練を行うべきです。

治療に参加するための十分な治癒があったと医師が判断した場合、 /支援フェイズ、あなたの理学療法士の助けを借りて運動する。あなたが持っていた手術のタイプに応じて、あなたの運動練習の範囲は、あなたの筋肉を伸ばすためにあなたの指で壁を登ることと、あなたの腕のオーバーヘッドを伸ばす能力を向上させることを含むかもしれません。 ehealthMDによると、筋力強化や抵抗運動は、通常、弾性バンドとハンドヘルドウェイトで行われます。これらのエクササイズは、筋肉を収縮させ、筋肉を伸ばして筋肉を回復させ、動きの範囲を広げるのにも役立ちます。

あなたの肩が強くて治療の活性段階を開始することができ、あなたの理学療法士はエクササイズに加えて、ホットタオルやヒートパックを使って筋肉や軟部組織をリラックスさせ、循環を刺激することがあります。これはあなたの痛みを軽減し、運動をストレスの少ないものにします。低温圧縮も、痛みおよび腫脹を軽減するために使用され得る。 Shoulder Pain Solutionsは、TENSユニット（経皮電気神経刺激）または同様のデバイスを使用して、筋肉の電気刺激によって痛みを緩和するか、または治癒プロセスを促進するために神経を介して疼痛信号の伝達を遮断することを勧めている。
このユニットは自宅でも使用できます。