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ホリスティック医学は、病気や病気に関連する身体的、感情的、社会的、霊的な状態を治療することに焦点を当てています。米国ホリスティック・ヘルス協会によると、ホリスティック・ヘルス・アソシエーションによれば、ホリスティック・セラピーの実践は、病気を予防し、治療し、最適な健康を促進するための従来の治療法と代替療法を統合しています。
持続性の咳、医療従事者は、症状を治療しようとするだけでなく、患者を最初に病気に導いた可能性のある教育や生活習慣の問題に対処します。さらに、包括的な開業医は、咳の症状に対処するために、漢方またはホメオパシー薬と一緒に、食事療法や最適運動など補完的な選択肢を実施します。
予防
慢性的な咳のためのホリスティックヒーリングへの第一歩は、咳の原因を特定することです。
有用なホリスティックアドバイスを提供することに専念するウェブサイトHolistic Roadsによれば、咳の最も一般的な原因は、アレルギー、気管支炎または喘息、呼吸器感染症、タバコの煙、ほこり、花粉、ペットのふけ、化学物質などの環境汚染物質です。咳の根本原因が明らかになったら、将来の咳のエピソードを防ぐために、生活習慣の変化を起こさなければなりません。生活習慣の変化の例としては、喫煙をやめたり、家の外で喫煙を要求したり、定期的に家からペットの肥えた手を取り除いたり、化学薬品のない家庭用清掃製品に切り替えるなどがあります。
さらに、定期的な運動と新鮮な空気は、呼吸器系を浄化するための不思議を行うでしょう。空気中の高気圧の地域では、屋外で短時間の散歩をしてください。
ホリスティック・オンラインによれば、摂取を含む咳を治療する多くの常識的アプローチがあります。ライムジュースの混合物にハチミツと同等の成分を混ぜたもの。ホリスティック・オンラインでは、咳や関連する合併症によって引き起こされる喉の炎症を緩和するために、液状ホエーでうがいをすることを推奨しています。痰の除去を増やすために蜂蜜の混合物に漢方薬の去痰薬を加えます。
咳を治療するためのホリスティックな救済策には、毎日4回、蜂蜜のティースプーンで抽出したショウガジュースを飲むこと、ハーブの抗炎症剤および去痰剤(呼吸器系を支えるもの)
注意事項
多くの全体的かつすべての自然療法には蜂蜜が含まれます。しかし、12ヶ月以内の小児は、蜂蜜の栄養価のために蜂蜜を摂取すべきではありません。さらに、咳嗽が1週間以上続くか、発熱や発疹が非常に高い場合には、医師の専門的なアドバイスが必要です。これらは、より深刻な病気の症状である可能性があります。
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